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少し前にやまごうさんのブログを中心ににんにくネタが話題になっていました。
そこで、ついに購入!
やずやの雪待にんにく卵黄!
速効性はないと雪待にんにく卵黄読本に書いてありますので、しばらく付き合っていきたいと思います。

ところで、先日購入したレッグストレッチャーは、毎日風呂上りに実践していますので、それとなく股関節が開くようになってきているので、内転筋のストレッチ効果が出ていると思います。何事も焦って速効性を期待していると失敗するので、信じて、継続していけるように努力します。