夕方がいちばんしんどいお疲れ様でした〜となり夕方1人になるとしんどいですね。怒られたのがフラッシュバックしてきてでも夕飯食べて、テレビ見る前にやることやっちゃおとなると元気が出てきてがんばりさ〜テレビタイムと思って少し見てウトウト次の番組になっていて面白そうだなと見始めたらまた記憶がないこれを繰り返して、お風呂に入りからの今目が冴えてますがもう少しで寝れそうです。心理学の先生が言うには急に元気にはなれないらしくて、楽しいことを積み重ねていき元気になるようです。↓おやつは毎冬わたしの癒しです