なんかはじめたらできたついつい食べすぎまして昨日昼から。どこかで食べようと探してて遅くなり、から揚げ弁当からおやつから一気食いが要因でしたが、その後夕飯はピザとかケーキとか胸やけが今は胃薬を飲みました。お腹空きすぎるのもよくないのですね少し反省してます月曜日しかも年末会社の大掃除があっておっくうで(^.^;数年前までベテランパートさんがテキパキ仕切ってくださり楽だったのに、人手もなくやだなと思ってたのですが。何故かモップ持って少し始めたらなんだか集中してしまい終わりました。まだ窓ガラスとか給湯室の掃除は明日です。お写真は息子が自転車通勤なので使ってる耳あてですかわいかった