終日の筋トレ系セッションが効いたのか、昨夜はここ数年で最高の睡眠を得ることができました。ことんと眠りに落ちて、すっきりぱっちりの目覚めがもたらす充足感！筋トレチャレンジ、必要なのかもしれません。
さて。
食事報告ブログのようになっておりますが…
昨日のお夕食。
クラブケーキでスタートして、カロリー満載カルボナーラ。
少々いただき過ぎたはずなのに、ケーキの誘惑に勝てず…
苺ムースシュークリームをテイクアウト。
あわやのパケ書い。
朝ごはんはキャラメルマキアートとレモンケーキ。
朝のセッションを終えてのブレイクタイム終了。
夕方まで楽しんで学んでまいります。