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  3/3 小諸駅そばの中華料理店、夜来香でオムライスを食べるの話
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  2/25 小諸駅そばの中華料理店、夜来香で餃子定食を食べるの話
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  2/21 小諸駅そばの中華料理や夜来香（イエライシャン）でエビチャーハンを食べてサラダのイチゴに
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  2/19 小諸年金事務所と、小諸駅至近の漫画家小山田いくの聖地の喫茶店アモンに行くの話
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  2/12　湯の丸スキー場はメンズデーでリフト券2000円でがっつり滑ってきましたの話
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  2/5 佐久平のスキー場パラダで夕方券1000円でがっつり滑ってきましたの話
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  みはらしの湯
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  1/22 白樺湖高原スキー場に行ってきましたの話
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  小諸土産　城下町小諸　いちごショコラクッキー
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  【ランチメニュー】グラタン&【ベーカリー】塩パン
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  10/8　カレーパンとチーズオニオンパン
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  9/11 松本経由で沢渡からシャトルバスで上高地に行って帰りに松本で献血しましたの話
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  9/4　台風来る前に霧と雲のビーナスラインを走るの話
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  8/28 菅平高原の「スガライダー」ステッカー購入とか、東御市の道の駅雷電くるみの里のモツ煮込み
• 8/25　佐久のバイクイベント、信州LOVEタッチミーティングを見に行くの話
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  8/21 小海町の子宝祈願（奇岩）の男岩、女岩に行くの話
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  8/17 佐久のベーカリー&ライダーズカフェのティノでモーニングセットを頂いたり、コスモ
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  7/31 群馬県上野村の関東最大規模の鍾乳洞不二洞と、手打ち蕎麦の福寿庵に行くの話
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  8/10 小諸市の国道18号線の「こばやし食堂」で、もつ定食を食べるの話
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  8/7 白樺湖観光センターで、信州名物の山賊焼きを食べるの話

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