おはようございます
小林桃子です。
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今朝はじめじめのお話☆
梅雨入りして、湿度が高く、気温も高くなっていますね。
身体がまだ暑さに慣れていないので、くれぐれもお気をつけておすごしください。
今朝の我が家も湿度72％！！！
恐ろしいですね…
そうそう、我が家にようやく気温と湿度を表示する時計を導入しました！
時間の表示も大きくて、見やすくていい感じです☆
むしむしじめじめしていると、汗がかきにくいとかで、体の水分量が減っていても気づきにくいそうです。
だから、しっかり水分補給してまいりましょう～！
朝起きてまずお水を飲むっていいみたいですよ☆
かといって、冷たいものばかり食べていては、体の中から冷えてしまうので、
あたたかいものを食したいですね。
先日、ラーメンを食べてきました！
貝ラーメン☆
貝の出汁のラーメンで、チャーシューは肩ロース、鶏むね、豚バラと３種。
ネギと紫玉ねぎがいいアクセントになっていました。
とにかくスープが美味しい！
貝の風味がぎゅっと詰まっていました！
あたたかいものを食べつつ、
しっかり水分補給しつつ元気に過ごしましょうね～！
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今日も楽しんでいきましょう～♪
今日はすいすい水曜日
今日もあなたにとってビッグハッピースマイルな一日になりますように
またこのブログでお会いしましょう