家事も仕事もちゃんとやりたい!
先日、仕事も家庭も好転していく脳の習慣
1dayレッスンを開催しました!
富山、神奈川、茨城と各地に住む
未就学児のいらっしゃる
働くママさんたちに
ご参加いただいたのですが
小さいお子さんの子育てをしながらも
仕事に家事に頑張られていて
毎日慌ただしいけれど
脳の仕組みを利用すれば
何かもう少し良くなるかもしれない!
そんな期待を持って
ご参加いただきました。
わたしは上段真ん中です。
もうめっちゃ分かる~という話しを
シェアいただいたり
皆さんが熱心にそしてニコニコ聴いてくださり
とても楽しく開催できました♡
今回のレッスンでも
似たような話しが出てきたのですが
一時は片付け熱が高まって
いらないものは捨てたり
整理整頓してみたり
掃除もこまめにできたのに
そのルーティンが崩れてしまい
やりたい気持ちはあるのに
なかなか熱が高まっていたときのようにできない。
こんなことありませんか?
私はめちゃくちゃありましたよー
友達が来るとなれば片付けなきゃと思って
わーーーっとすごい勢いで
紙袋に物をつめて
その紙袋をクローゼットに押し込み ←おいっ
部屋をきれいにして
よし、これをキープしよう!!
そう思うのですが
気付けばまた元の状態に・・・
これを何度も繰り返していたのですが
整理収納を学んで実践してみたときに
面白いくらい
収納スペースが使いやすくなって
見た目もスッキリして
感激したのです!!
最初は自分の
ハンドタオルやハンカチを整理して
洋服を整理したのですが
やればやるほど楽しくなっていき
洗面所の物も”整理したい”
キッチンの物も”整理したい”
”整理しなきゃ”ではなく”整理したい”
”やらなきゃ”という義務感ではなく
”やりたい”という欲求になっていました。
だから続けることができて
片付け苦手だった私でも
部屋をスッキリさせることができました。
やりたい<やらなきゃ
この状態で頑張っていると
体調を崩してしまったり
少し疲れがたまって
片付けや掃除ができない日が続くと
そこからまた元のように頑張ることが
難しくなります。
反対に
やりたい>やらなきゃ
こうなっていると
無理して頑張らなくても
物事を続けやすい状態になっています。
願いを叶える脳の習慣マスター講座では
ほんのささいなことでも
自分のやりたいこと(欲求)を叶える
お稽古をしていきます。
このお稽古を続けていくことで
結果、
やらなきゃと思っていることを
上手くやりたいに変換できたり
やらなきゃと思っていることを
やらないでも済むアイデアが見つかったり
頑張らないでも
気付けば理想の状態になっていたりするのです。
継続講座の受講生さんからは
講座開始1ヶ月で
「9割理想の部屋になってます♡」
このようなお声もいただいております。
(いつもお花が飾ってあって素敵なお部屋です。)
脳の仕組みを知り
願いを叶えていく3ヶ月の講座は
4月より平日コース、土曜日コースの
2コースで開講予定です。
ぜひチェックしていただけたら嬉しいです。
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1dayレッスンを受けて
さらに継続講座で学びたいという受講生さんからは
「今回、講座で教えていただいたことを
さっそく実践しているので、
今後自分の行動がどのように変化していくか楽しみです!」
このようにワクワクした気持ちで
ご自身の変化を楽しみにされています。
頑張りたいけれど続かない状態ではなく
頑張らなくても
やりたいことをできる状態に
サポートしていきたいと思います!!
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
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