午前中は小学校の一人一役ボランティア
行ってきました。
たくさん本のある学校幸せですね。
今日は私の活動のお話です。
色育カフェはいよいよ明日です‼️
迷っている方まだ間に合いますよ〜
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【札幌市北区】
ママとコドモの
らくらくごはん&すくすくベビマ教室
＊simple＊
管理栄養士 中井麻紀
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実は、管理栄養士、ベビーマッサージセラピストの他に
色育アドバイザー、
ＴＣマスターカラーセラピストでもある私です。
他にも裏メニューあります（笑）
自己紹介は過去記事こちらご覧ください♡
ストーリー記事にもっと詳しく書いていますのでみて下さいね。
育児でたくさん悩んだからこそ、
いろいろ学び知識を得て、
そして子育てに役立ててきました。
まだまだ育児真っ只中(小1と年中)です。
日々の様子もリアルにお伝えできます。
年齢上がれば違う悩みもでてきますよね。
今日も朝からバタバタ送り出しました（笑）
個性の違う２人。
どうしてこうもぶつかるの⁇
と思ってずっと過ごしていました。
ただのヤキモチかなーとか
イヤイヤ期だからかなーとか
でもイヤイヤ期終わっても
変わらないものは変わらない。
仲良く遊ぶ時は仲良いんですよーー
そして割と外でも。
外で特に困った事はないけど、
家では言いたい事、
自分の気持ちを遠慮なく言うからぶつかる。
お互いのカラー(個性)が違うと知って、
妙に納得したのです。
他にも数秘や星座、四元素などなども、
相反する２人。
それをどうしようかが私の学び
カラーや色育を知って、
困難が面白いに変わってる♪
社会に出る前に２人は学べて幸せだねー
とも思う。
長くなりましたが、
全て必要な学びでした。
それを伝えていきたいな。
と思いました。
小さいお子さんをお持ちのすべての方が
育児を楽しめるように活動を始めました。
ママが癒され、ママが楽になる♡
そのサポーター、応援隊でありたい。
新しいことをするのはとっても
勇気がいることだけど、
一歩踏み出した先に
ワクワクキラキラ待っていますよ。
私はそうでした。
集団は苦手という方は、
個別でもお話出来ますよ。
何か気になることは勇気を出して
トークお待ちしていますね。
食の活動もしています‼️
私の原点は食。
娘達、３月生まれなのに、
それが感じられないしっかり体。
バランス良し。
煮物、水炊き、黒豆、きんぴら、野菜炒めなどが好き。きのこも山菜もなんでも。
次女は酢の物、飯寿司なども大好き。
小さい時から別メニューはせず。
たまにハンバーグや唐揚げなど作ると
すごいご馳走かのように喜んでくれる（笑）
まんまと私の策略にハマっています（笑）
離乳食講座を開催しています‼️
☆離乳食講座 初期〜中期編
☆離乳食講座 後期〜完了期編
☆幼児食講座も開催しています。
これから体を作る子供はとっても大事な食。
そしてそして、
大人も食事大事ですよね〜
子供のことばかりやって、
ママ自身の食事が疎かになりがちですが、
ママが倒れたら困る人いませんか⁇
私たちは自分が食べたもので出来ている‼️
大事な食。
でも作るの面倒・・・。
その気持ち私も十分わかります。
食が大事な事なのを、
知るのはとっても大事‼️
好きなものばかり食べちゃいませんか？
ちょっと気をつけようと思った時何をしますか⁈
知識があっていろいろ知っているけど、
めんどくさがりの私は、
食事は簡単メニュー、シンプル。
シンプルだとアレンジが聞く‼️
使い回しどんどんしています。
そんな食のヒントや最近の話題の話、
また、リクエストにあわせて開催可能。
さまざまなお話を考えていますよ〜
食事の基本はもちろん
貧血や骨粗鬆症、糖尿病、高血圧など予防、健康的なダイエットなどなど
☆大人の食育講座です。
子育て終わった方は、独身の方も大歓迎‼️
妊婦さん、これから妊娠を望んでいる方に
是非参加してほしい‼️
おうちサロンの場合、
男性の１人参加はお受けしていません。
いよいよ明日ですよ✨✨
１月２４日(木) 色育カフェします‼️
ライン@ＩＤ aph7639v
１対１のトークは他の人にはみえませんので
安心してトークして下さいね。
ラインやっていない人はメッセージくださいね。
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
✨現在募集中講座あります✨
一緒に参加しませんか？
⇩⇩⇩
①大人の食育講座✨鉄分たっぷりランチ付き 詳細はこちら
２月７日開催決定です‼️ 残席2席
１月３１日までにお申込みの場合お得ですよ。
②楽しく食べよう♡幼児食講座✨ 2/18 🈵
一般募集前に満席になりました。
リクエスト開催しますので、
気になる方はお問合せ下さい！！
③離乳食講座 ごっくん期からモグモグ期
初期からじっくりコースです。
リクエスト開催します。
④ベビーマッサージ 随時募集中です。
⑤色育カフェ 1/24（木）詳細はこちら
北区屯田のきっずかふぇで初開催です
色育って何？？体験してみませんか？
⑥よい眠りとよい栄養で心と体に栄養を♡
ベビーダンスと離乳食のコラボイベント
2/8(金) 🈵 増席受付中‼️詳細はこちら
2/4(月) 残席２席