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人生を幸せに生きるベース作り
長野県駒ケ根市在住
コミュニケーションで気持ちを軽く
海外駐在家庭のお悩みに向き合い
マインドバランスを整えるコーチ
北村千香です
こんにちは!
TCS認定コーチの北村千香です。
今日は【行動の原動力】
をテーマに綴りたいと思います。
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この連休中
それもピーカン快晴だった土曜日の朝
TCS認定コーチ勉強会に参加した私
勉強会に参加したコーチは
私の他に13名
世の中の方々が
レジャーや帰省など
仕事とは別の事に
精を出しているであろうこのGW期間に
コーチングを学ぶ目的について考える
勉強会に参加している私たち…
一体、どんだけ
コーチングが好きなんだよー⁉︎
と気味悪がられても仕方がないよね(^^;
な勉強会に
私も参加しておりました\(^^)/
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勉強会に参加するにあたり
事前に投げかけられていた問いは
“そもそも何がきっかけで
コーチングを学ぼうと思ったの?”
“学ぶ目的は?”
“学ぶ事で期待する事は?”
の3つ
今回の勉強会参加コーチ達も
それぞれに“目的について考える”
事前準備をしてきたわけですが
私を含め80%くらいのコーチが
とても似通った目的を持って
コーチングを学び続けているのかもしれないなぁ…
と知った連休初旬の土曜日の朝でした
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ちなみに私が
コーチングを学び続ける目的は
私自身の中の
(あの時、何か始めておけば…)
と言う思いを持たないために
その気になった時に動き出せる
動き出したらいろいろあるけれど
落ち込む自分も
やる気が出ない自分も
ガンガン進む自分も
時に止まる自分も
全て自分軸で
行動を継続に繋げて行ける
“今”をご機嫌に過ごせる自分を
自分で作ることができる
そんな自分であり続けたい
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そんな気持ちがあるから!
水戸黄門じゃないけど
『人生楽ありゃ苦もあるさ』
『人生万事塞翁が馬』
そんな想いで
コーチングを学び続けています
あなたのその
行動の原動力は???
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37人中36人が
「自分を大切にしなきゃ」と実感
どうせ何やっても無駄だと続かず30年悩んだ私が
自分軸を見つけられた
マインドバランスコーチングとは?
マインドバランスコーチ
北村千香でした!
海外生活を楽しみ
充実感溢れる駐在生活に
2度にわたるアメリカ駐在と
アメリカで子育てし
いつ帰国になるかもわからない
会社辞令での海外駐在生活を
19年間も送ってきた私
きっとあなたのお役に立てること間違いなし
これから海外進出を計画している企業さま
人事、総務関係にお勤めの方で
駐在員のケアをされていらっしゃる方々も
実経験を持つ私にお声がけください!
駐在前〜アフターケアまで
私の経験とコネクションで
マンツーマンで対応いたします。
海外生活を不安なく
人生を幸せに生きるベース作りの第一歩に
駐在員のための
マインドバランスサポーター
ご連絡先はこちら
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ということで2022年も引き続き
D110チャレンジ!
実紡が”目標”を達成するために
100日チャレンジでやっている
D110 =一日一回10分間
DAY=〇日目
の154日目
のチャレンジ!
朝、D110をやって
”最高の感情”を引き出しています!
━―━―━[ D110-DAY 154]━―━―━
Q1 今日、何に「ありがとう」を伝えようか?
雨の休日に
Q2 今日一日をより楽しくするために
新しくどんなことに挑戦する?
見える化する
Q3 今日、何をすれば”予想外の出来事”を
神様からのギフトに変えることが
出来るだろうか?
5月にワクワクする
Q4 今日、何を達成出来たら
自分に120点あげられるだろうか?
4月分家計簿締め準備出来たら
【理想の生き方と暮らしをデザインする】
マインドコーチ
北村千香でした
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