【自分の強み】
起業すると決意した一年前
それからずっと“自分の強み”って
何だろう？
と考え続けてきたし
『ラストスクール』の宿題も
何度も繰り返しやってきた
詰まるところわたしの強みは
変わる環境に順応出来る適応性(柔軟性)
置かれた環境を楽しみたい
と願う気持ちから来る調和性
一緒にいる身近な人たちの中で
1人でも寂しさを感じるひとが居たら…
と想像するたびに
自分に置き換えてしまう共感性
この3つが大きく占めているのかな
と思いました。
今日、その強みを改めて意識できたのは
LMCの家次りえさんの
カードコーチングセッションをうけたから。
《安心安全ポジティブな場》
わたしのポラリスは
ココにある
を確信出来るカードコーチング
ラクラク目標達成したい！
スラスラ問題解決したい！
愛に溢れる人間関係を築きたい！
人生を自分らしく送りたい！
自分がどうしたいのか？が
受講してみてわかる講座です。
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ということで2022年も引き続き
D110チャレンジ！
実紡が”目標”を達成するために
100日チャレンジでやっている
D110 ＝一日一回10分間
DAY＝〇日目
の９５日目のチャレンジ！
毎朝、D110をやって
”最高の感情”を引き出しています！
━―━―━[ D110-DAY ９５]━―━―━
Q1 今日、何に「ありがとう」を伝えようか？
体験セッション募集にお申し込みくださった皆様に
シニアにコーチング立ち上げてくれたくまコーチに
Q2 今日一日をより楽しくするために
新しくどんなことに挑戦する？
設定ワークをやる
感謝ワークをする
2月3月の予定を先取り
ハピネスマイルノートを書く
Q3 今日、何をすれば”予想外の出来事”を
神様からのギフトに変えることが
出来るだろうか？
備えてる？
クライアント様は自走できてる？
照らせてる？
同じ方向見てる？
根っこはしっかりしてる？
折れない根っこを育ててる？
余白はある？
教えてもらえてる？
楽しんでる？
Q4 今日、何を達成出来たら
自分に120点あげられるだろうか？
イーカレを2つ受講出来たら
マザーズテキストリビュー出来たら
最悪の想定が出来たら
【理想の生き方と暮らしをデザインする】
ライフデザインコーチ
なつめ実紡でした
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【実紡の公式ライン】
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