1月の終わりに…

早いもので、睦月も今日で終わりですね。

明日からは如月、2月ですね。

日一日と夜明けが早くなり、

逆に日暮れが遅くなったことを感じます。

日が長くなって来ましたね。

2月の行事と言えば、立春、節分、
バレンタインデーですね。

寒い寒いと言いながらも、

2月になれば、春までもう少しだなぁと

思うのでしょうね。

この冬は例年になくインフルエンザが

猛威をふるっており、

集団感染のニュースも報じられています。

皆様は大丈夫ですか？

体調が悪い時は、無理せずに休養したり、

早めに医療機関に行くことをお勧めします。

疲労やストレスなどで弱った身体は

風邪やインフルエンザを呼び寄せます。

十分な睡眠やバランスの取れた食事も

大切です。

インフルエンザの予防には、
長芋を食べるのも効果的なようです。

私は長芋が好きなので、

常に冷蔵庫の野菜室には

長芋をストックしています。

皆様もとろろ芋にしたり、

刻み芋にしたりして
お好みで食べてみてはいかがでしょうか。

マスクや手洗い、うがいも忘れずに…ね。

こちらは我が街の老舗のお菓子屋さんの

期間限定のいちごのケーキです。

甘さ控えめで上品な美味しさでした♪

毎年、期間限定商品のメニューが変わるので、

来年は同じケーキは食べられないかも…。

いちご🍓いちえ（一期一会）

な〜んちゃってね（笑）

あ、寒かったですか？(^◇^;)

それでは、気分直しにNykを見て

暖かくなって下さいね♪

黒髪もNykに大分馴染んできたみたいですね。

私も大分見慣れてきました（笑）

眉毛も黒くしているからしっくりきますね。

口内炎は治ったかな？

今日も最後までお付き合い頂き、

ありがとうございました。