あなたのダイエットが成功しますように・・・
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2023年になって3ヶ月が過ぎました。
4分の1が終わったってことですね・・・
(はやっ!)
今年こそ痩せるぞ~!
と、年始に意気込んだ方、
いまどのくらい達成していますでしょうか。
1年に1番やる気が出るのが新年を迎える1月と言われておりますが、ダイエット的に冬ってあんまりやる気になれないんですよね
寒いと体がどうしても冬眠モードになるという身体的要因もあるし、コートなどでボディラインを隠せるからそれほど体型が緩むことに切迫を感じない。
ということで、冬はなかなかダイエット的にやる気満々!になりにくい季節ではあります。
で、1年に2番目にやる気が出るのは、実はこの
4月
といわれております!
やはり、新年度スタート、ということも大きいですし気候も過ごしやすくなってきて、冬よりも日が長くなり、ホルモンも安定するからなんです♪
▼
メンタル安定
▼
ダイエット成功率アップ
良いことづくしのこの4月♪
ここまで読んで
今回こそ痩せるぞっ!!
と思った方、私と一緒に七号食プログラムの4月コースに参加しませんか?
七号食プログラムで
得られる効果
・体重を確実に落とせる
・太りにくい味覚、食習慣を得られる
・おかしな食べ癖の改善
・お米(糖質)を食べながら痩せられる
・偽の食欲に負けなくなる
・体重が確実に落ちるからモチベーションが上がって完遂できる
・こまち&みんなと一緒だから頑張れる
プログラムは4月6日(木)~16日(水)の14日間。
幸せをもたらせてくれるという4月の満月(ピンクムーン)から始まります。
新月に向かう排泄サイクルに沿ってプログラムを行っていくので”スッキリ感”はハンパないですよ
プログラム詳細
・玄米を使った14日間のオンラインプログラムです
・こまちと参加者の方全員でグループLINEを組み、14日間のプログラムを進めていきます。
・体質改善に導く「七号食」という食生活を14日間こまちと一緒に行っていき、その14日間は3つのフェーズに分かれています。
なぜ玄米食を「七号食」というのかというと、マクロビオティックの考えで「七番目の食事法」という意味があり、”最も容易に健康を確立する食事法”とも言われています。
一号食~三号食を「快楽食」と呼び、この快楽食で現代人は肥満・生活習慣病が多くなっていると言われています。
七号食を一週間集中的に実践することで、確実に体の変化が訪れ、あなたのダイエットをより良い方向へ導いてくれます。
その七号食をしっかり完遂できるように、詳しいアドバイスや質疑応答などをこまちがみっちりサポートいたします!
プログラムに含まれるもの
①寝かせ玄米4種(レトルト)
24食または36食分
(サポートのみの場合は無し)
②こまちプロデュースのグリーンルイボスティー30包
③こまちのオンラインサポート
(LINEを使用し、質問や相談などこまちと直接やりとりできます)
食べるもの・飲むもの・やること、が全てまとまった安心パックになっておりますので、どなたでも手軽にプログラムを実践することができます!
結わえるさんと
コラボです!
また、本プログラムで使用する玄米は”寝かせ玄米”で有名な ㈱結わえるさん の玄米を4種使用しています。
通常の玄米よりじっくり時間をかけ蒸すことで弾力のあるモチモチとした食感になっており、従来の玄米にありがちな「硬い」「食べにくい」を覆す、とても美味しい玄米に仕上がっています。
結わえるさん特注の圧力釜で熟練の職人さんが炊き上げた
”安全で美味しい寝かせ玄米”
で七号食にチャレンジしてみませんか
こんな方におすすめ!
食事を減らしても痩せない
苦手な運動を頑張っているのに成果が見えない
年齢と共に痩せにくくなっている
コロナ太りして戻らない
食生活が乱れているのに薄々感じているけど何から改善したらいいかわからない
そんな方におススメのとっておきの体質改善プログラム。
こまちと一緒に、ダイエット運命が変わる14日間に取り組んでみませんか
プログラム期間:4月6日(木)~4月19日(水)
募集締め切り:4月3日(月)13:55
参加者さまビフォーアフター
14日間で
体重:50.1㎏→47.6㎏
ウエスト:63㎝→59.0㎝
睡眠時間が短い
仕事が忙しくなかなか時間が取れないのが悩み
・改めて”口に入れるもの”で体調がこんなにも変わると感じた
・お通じが改善された
・今まで糖質を避けてきたが、夜に炭水化物(玄米)を食べるという恐怖感がなくなった
・味覚が正常になり、普段の食事も薄味で満足できるようになった
そこの意識が大きく変わり、炭水化物を食べてもきちんと結果が出るのでお勧めです。
F様
14日間で
体重:63.8㎏→61.9㎏
週2回のジム通い
むくみやすいのが悩み
・生理痛などおなかの痛みが改善された
・体脂肪率が下がった
・食に対する意識と、体質の変化を感じやすくなった
・体重が減ったことはもちろん、見た目もすっきりできたことが良かった
一人だと正解がわからずに不安になることも、みんなそれぞれ違うんだと思うことができた。
M様、F様、ご協力&レビューをいただきありがとうございました
七号食プログラム4月コース
参加者募集中
プログラム期間:4月6日(木)~4月19日(水)
募集締め切り:4月3日(月)13:55
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