ばびゅーん

あは。いつの間にか１週間過ぎちゃって、、
いそがしかったのね。今週。

そうそう、プチ断食後、結局普通に食べちゃって
意味無し無しでしたん。。

結局今ごはんごに体重はかったらーーーー。
４９．３キロ。。。
でも、、でも、、最初より１．５キロ減ってるから良いって
ことにしたの。

多分消化して運動したらもうちょっと減るはずだから。

これからちびちびかんばりまつ。

きのうと今日の体重とか

昨日かくのわすれちゃったよ。

昨日はね、全然体重へってなくてさ、４８．９とかだった。
そのあとどうしてもお腹減りすぎて、結局１L豆乳を飲むという暴挙にでたw

そしたらおならがすごいくさーーーーーうィ。
どうやらタンパク質のとり過ぎみたい。

なんてこったよ。

そして今日の朝、、、体重は減っていました。
４８．３キロ　
水分が蒸発したと思われた。

いちおう昨日はみじかめに３０分だけジョギングした。

今日がラストですーーー。

明日から具のないお味噌汁だな。