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自分と周りの人を幸せにする関わり方を
お伝えしています。
幸せを科学する
ポジティブ心理学の先生で
【モヤモヤに振り回されない
本当の自信を手渡す】ヨダアヤです。
専業主婦だった私キャリア、にザワザワ
※とうとう、私のパソコンさんが
動かなくなってしまいました💦
新しいパソコンが届くまで
スマホでブログも書くことに 涙
すでに、
タイトルの改行の仕方が分からないのですが 号泣
それでもお伝えしたいことが
大渋滞しているので♡
スマホで書きます^ ^
少しでもお役に立てると嬉しいです。
(ブログに使える写真もない!笑)
さぁ、
気を取り直して!←
ベビーマッサージの講師歴は14年ですが、
実はそのうち10年くらいは
《起業》という言葉も知らないくらい
ほぼボランティアで活動していたヨダ。
いただいた受講料は、
会場費・お茶代・オイルやテキスト代で
トントン♡
でもその時間が幸せだったので
後悔はないのです、が!
そんな背景もあって
私は自分のことを
【専業主婦】だと思っていました。
いろいろと活動や学びをしている
小忙しい専業主婦、です。
厄介なことに
学歴だけは早稲田大学卒業ということで
まぁまぁ高い私。
大学の同期は、
もちろん専業主婦をしている子もいますが
いわゆる
【バリキャリ】と言われる子も多く、
それに対して、
転勤族の夫と結婚して
キャリアを諦めて、
やっていることはボランティアのような
ベビーマッサージ講師。。。
自覚としては“専業主婦”
専業主婦が
良いとか悪いとかではなくて、
/
キャリア
\
と聞くと正直、
虚しい気持ちになって
私には無いもので
学費を出してくれた親には
申し訳ない気持ちになったり、
とにかく耳を塞いで
聞かないようにしてきました。
でもそんななかで
ビックリの学びがあったんです!
幸せを科学するポジティブ心理学では、
今の自分の幸福度を客観的に見る方法として
【ウェルビーイング・ウィール】というグラフを
使うことがあります。
そこに
/
キャリア
\
の項目があるのですが、、
案の定、
キャリアで筆が止まった私の耳に
衝撃的な説明が入ってきました。
写真が無さすぎて急遽自撮りを🤣
それが、
キャリアとは
仕事のことだけではなくて
1日の活動のなかで
多くの時間を占めているもの。
だから、
子育てや家事も立派なキャリアです。
という話でした!
え?え?えー!!
と茫然としたヨダでした。
でも、
どんな言葉よりも
ものすごーく心が救われたんです。
ポジティブ心理学自体が
科学的根拠をもとにした
地に足のついた学問で、
さらに、
そのポジティブ心理学研究のなかで
言われているなら間違いない!
って 笑
つきものが落ちたように
気が楽になりました。
しかもそれだけじゃなくて、
今やっている【子育て】を
もっともっとがんばろー!たのしもー!と、
俄然やる気が湧いてきたのを覚えています^ ^
私たちが住む世界には
【知るだけ】で幸せになれることが
たっくさんあります💕
性格の強みもその1つ。
知るだけで
9.5倍幸せになることが分かっています。
実は、
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いつの間にか
【キャリア】と聞いても
びくともしないようになりました。
それはきっと、
子育てをする自分や専業主婦であることも
【自分で決めた】と
思えるようになったからです。
子育ても家事も立派なキャリア!
この言葉が
上っ面なだけのものにならないように♡
自分を納得する作業をしていきましょうね^ ^
今日の投稿が
あなたのお役に立てたら嬉しいです😊
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