自分と周りの人を幸せにする関わり方を
お伝えしています。
幸せを科学する
ポジティブ心理学の先生で
【モヤモヤに振り回されない
本当の自信を手渡す】ヨダアヤです。
【6月満席】生まれと育ち、どちらが大事？
あっというまの金曜日！
毎週火曜と金曜日は
8時45分からインスタライブを開催していますが
今日のテーマは
／
生まれと育ちどちらが大切？
＼
でした。
インスタライブアーカイブは
こちらから
↓↓
生まれと育ちどちらが大事？
↑↑
ライブでも、
”生まれ”と”育ち”の定義を
しっかりとしておけばよかった、という
反省点がありつつ。。くぅ
生まれ＝遺伝子
育ち＝環境
とすると、、
生まれ（遺伝子）の影響は確かにあります。
身体能力、容姿、成績、
サイコパスなどの性格 etc.にも
遺伝子の影響が確認されています、が、、
では、
／
幸せ
＼
について、
遺伝子の影響はあると思いますか＾＾
「幸福」をテーマに
30年以上研究している
ソニア・リュボミアスキーさんの研究では
幸せへの遺伝の研究は50％とされています。
（ただ、その後の
国際ポジティブ心理学会で
40％に満たないという報告も）
では、育ち（環境）は？＾＾
これは
たった10％なんです！！
では、
最も幸せに影響するのは何かというと
／
自分の行動
＼
なんです。
例えば、
痩せやすい体質の人と
太りやすい体質の人がダイエットをしたら
太りやすい人の方が
行動（努力）の量は大きくなりますが
痩せることは出来ます。
幸せもそれと同じなんです＾＾
しかも何をすれば幸せになるかは
科学的研究をもとに分かっています。
だ か ら・・・
今日のタイトルの答え
／
生まれと育ち
どちらがだいじ？
＼
に答えるとするならば、
生まれは影響しますが
あなたの行動しだいでどうにでもなります。
とお答えします＾＾
感謝も幸せな行動習慣の１つです。
滑り込みで聞けました！
そして号泣。
と、
今まさに
「生まれと育ち」で悩んでいるという方から
メッセージをいただきました。
良かった＾＾
今日、このテーマでお話ししてよかった♡
幸せな人の共通点の１つとして、
自分の強みを知って使っている
ということが分かっているのですが、
あなたの強みを探求する強みセッションは
6月分も満席になりました。
ありがとうございます 涙
7月分を増席したいな～、と思いつつ
もしかしたら他の講座をするかもしれませんが 笑
↑ライブでもお話ししましたが、
今のヨダはトランスフォーム中なので＾＾
何をするか私も未定 驚！
ご希望の方は、
ぜひご自身のために！
日程リクエストでお申込みください＾＾
↓↓
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強みセッション
↑↑
生まれ・育ち、
ソンナノ関係ね～！！！と
吹き飛ばすヨダが、
本日もお送りしました＾＾
今日の投稿が
あなたのお役に立てたら嬉しいです😊
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