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私を大切に自分を生きる幸せ術
ポジティブ心理学


ココロオドル・ヨダアヤです
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我が子を
愛しい♡♡と感じる気持ち。
 
 
 
親子の絆をグッと強め
産後の身体の回復や
母乳や心のもちようにも関係する
 
 
 
 
愛情ホルモンオキシトシンですが
 
 
 
 
どうやったら
オキシトシンが出るかは
前の記事で書きました^^
↓↓



実は
ストレスホルモンであるのを
ご存知でしたか?
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ストレスを感じると分泌される
オキシトシン。
 
 
 
オキシトシンが出ると、
 
 
 
 
脳や呼吸、
心血管系に作用して
身体を
ストレスから守るモードに変更します。
 
 
 
そして、
今周りにいる人たちと
さらに深い絆を結ぼうとするのです。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
詳しい解説は
この動画がオススメです
↓↓
 
TEDストレスと友達になる方法
 

 
 
 
 
 
 
新米ママは
産後は
ストレスがたっくさん!!!



赤ちゃんは可愛いのに


寝不足で意識は朦朧、
 
疲れた身体で
頻繁なおむつ替えや授乳も
失敗することたびたび。
 
 
 
 
 
 
この時、
 
もしパパが
子育てに協力的じゃなかったら?
 
 
 
 
オキシトシンの作用で

我が子や
協力してくれている人たちと
強い絆を結ぼうとしているのに。。。。
 
 
 
協力的じゃない
お客さまな佇まいのパパ。。。
 
 


ママにとってパパは
 
容赦なく
子育ての敵!!!!
 
 
 
 
となるのです 涙涙涙
 
 
 
 
 
 





子どもが生まれることは
とっても嬉しいこと♡
 
 
 
でも、
ママが
子どもにかかりきりになって

 
 
パパが寂しくなるのも
当然の流れかもしれません。
 
 
 
小さなちいさな命を育てている
ママからしたら
 
 
 
 
何を甘ったれたこと
言ってるんだ~!!!!
 
 
ですが。。。^^
 
 
 
 
パパの赤ちゃん返りについての
記事もあります
↓↓
 
 
 

 
 
 
 
でもね、
 
赤ちゃんが生まれて
 
 
大好きな奥さんが
自分に全然かまってくれなくて
いつも眠そうで
いつもイライラしている。。。
 
 
 
 
そこにつられて
パパ自身がイライラしないでね♡
 
 
 
あ~、
俺は今
寂しいんだな~
 
 
 
 
って自分をなでなでしながら
 
 
ママのHELPに応えてあげてください^^
 
 
 
 
 
 
 

パパの行動しだいで
 
 
 


にするか

 
深い絆で結ばれた相手
 
 
にするか、
 
 
オキシトシンは見ていますよ^^
 
 
 
 

愛情ホルモンオキシトシンは

 

 

【触れる】ことで
パパにも
ちゃ~~んと分泌されます♡
 
 
 
我が子が
可愛くてたまらなくなります♡
 
 
 
大好きなママと
もっと深い絆で
結ばれることが出来ます^^
 
 
 
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マタニティベビーマッサージや
ベビーマッサージを

ママに
覚えてきてもらっても良いですよね^^



 
昭和の子育てはもう卒業!!
 
 
 
積極的に子育てに関わっていくことは、
パパ自身の人生も
豊かにしてくれます。
 
 
大事な家族には
 
素直に
 
大切だ!!
 
 
 
と伝えましょう^^
 
 
 
初めはうまくいかなくて当然!!
 
一緒に親になりましょう♡
 
 
 
 
 
 
 
 
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