このブログについて

【慈愛フル・ビブリオセラピー】の著者の加藤絢子です。

 

あなたを助ける 慈愛フル・ビブリオセラピー――イヤな感情を100%コントロールする 新・心理セラピーの全貌 (スピリチュアルの教科書シリーズ)

 

このブログは、私が専門としている弁証法的行動療法の中核的スキルである目を瞑らない瞑想のマインドフルネスと波動の法則を融合した私独自のスキルや私の経験などを紹介しています。

私は現在、3度手術をしても再発を繰り返す心臓病と完治が難しいとされる制限型拒食症が良くなり、不妊症を克服し、3人の子供が授かり賑やかに暮らしています。そんな私が実践してきたことをなるべく難しい言葉を使わず書いていますのでぜひプロセスを体感してみてください。

そして…、Clover出版 出版アンバサダーとしての活動も配信しています。

 

 
 弁証法的行動療法とは 

圧倒されるような強い感情に対して、その感情とうまく付き合うためのスキルを身に付けるための認知行動療法の一種で、いくつかの技法を組み合わせており認知行動療法より強調されている面があります。それは、「今この瞬間による行動の受容と行動化の強調」です。

アメリカでは広く知られており境界性パーソナリティ障害の克服に最も有効としてアメリカ精神医学会が推奨していますが日本で取り扱える専門家がほとんどいないというのが現状です。

 

 

 

本日のブログ

 

私が講師を務める

「心理カウンセラー資格取得講座」ですが、

 

 

一昨日のブログ…

配信してすぐに数名の方からのお申し込みをいただきました。

ありがとうございます。

 

3月31日は平日なので、土日祝を希望される方も多いですね。

 

 

 

歌手や関取り、喜劇俳優などの心理支援も

 

私は、大学の心理学部で学んできた人間なのですが、大学で心理学を学んだだけでは得たい結果が得られなかったんです。←私の場合ね。

 

 

 

私は社会人になってからも精神的苦痛が続いていて…

自分の力だけではどうにもならないほどの状態でした。

 

 

そんなときに出会い、大きな力となってくださったのが、現在所属している心理療法研究所の所長の愛原先生なんです。

 

 

カウンセリングは紙の上だけでは学べないのはもちろんわかっていましたが…

愛原先生の活動から学んだことは大きかった!

 

 

愛原先生の活動は広く、

 

3.11で被災され、原発事故によって福島の故郷から東京都江東区にある東雲に住宅避難されている方などの傾聴ボランティア活動

 

金銭的な理由で塾へ通えない子供達のために安価な塾。

 

歌手や関取り、喜劇俳優などの心理支援もされています。

 

自殺対策室がある、自殺防止に力を入れている団体のトップなのです。

 

 

 

傾聴ボランティア活動から学んだ

 

私は先ず、積極的に傾聴ボランティア活動をしました。

 

その時、学んだことは、本人にニーズがあって援助を求めてやってくるカウンセリングと違って、ボランティア活動で入っていく場合というのは、西洋型のカウンセリングモデルは通用しないということ。

 

 

潜在的ニーズはあると思うのですが、

外部から入ってきた私に悩みを打ち明けるというようにはなりません。

 

 

試行錯誤の結果、

専門家という意識・支援に来ましたという意識で関わるのをやめたんです。

 

 

 

特に、子どもには。

 

 

たとえば親を亡くした子どもに対して、ストレートにその話を聞くよりは、ちょっとした遊びの中で、「最近どう?」と自然な会話の中で少しずつ気持ちが通じるというようなことがある。

 

ただ一緒に遊んでいるだけでもいいし、遊んでいるなかで、何かが表現されてもいい。

 

目には見えないけれど確かにある愛が伝わることが重要なんですね。

 

 

最初から専門性を切り出して問題にフォーカスするアプローチではなく、日常の時間を共有する中で、専門性を使う時があってもいいし、使わなくても構わないということです。

 

 

大切なことは、人と人の出会いと関係なのです。

 

 

対人援助の中には、解決されるべき具体的課題があって、専門的対応が意味を持つこともたくさんあります。

 

 

一方で、簡単には解決しない苦しみを抱えて生きる人々を支援し続けるのも大事なテーマです。

 

 

 

3年ぶりの活動

 

愛原先生との出会いは、私が心理療法士として独立する前からです。

 

ずっと愛原先生の活動に関わっていたくて、傾聴ボランティア活動や心理カウンセラー養成講師など私ができる範囲の活動をしています。

 

 

 

心理カウンセラー養成講師活動は、3年ぶりです。

 

 

3年ぶりに再開する理由は、

愛原先生からのメッセージを読んで私に何かできることはないか?と心が動いたからです。

 

 

 

経済が麻痺状態の現在、経済的に苦しんでいる人が増える傾向にあります。

また、最近の傾向として自殺を考え始めてから実行するまでの時間が早まっています。

 

以前は実行するまで少し時間がありました。

今はサポートに入るまでに実行してしまう人がいるのです。

 

これはなんとしても防ぐ必要があります。

そこで、心理がわかる仲間が増えてほしい、という思いがあります。

 

 

 

以前のこのブログにも書きましたが…

 

 

私は、もともと、自殺予防対策として、ゲートキーパー養成講座の講師活動をしていました。

 

 

自殺防止…

という言葉の重さを感じながら活動をしていたのですが、2018年のある日、いつも通り瞑想をしているとふと「自生」という言葉が浮かんだんですね。

 

ふと浮かんだ「自生」という言葉から、自分らしく自然体で生きる、その喜びを実感できる人でいっぱいにしたいという思いがふくらんでいきました。

 

だから、同じ活動をしていても私の意識は、「自殺防止活動」から「自生促進活動」に変化したんです。

 

 

 

 

1日で心理カウンセラー資格取得講座

 

「自生促進活動」という意識で

「1日で心理カウンセラー資格取得講座」を3月31日に開催します。

 

※3月31日の参加が難しい方は、別の日にも開催することを前向きに検討しますので、ご都合の良い日を3つほど教えてください。

 

お申し込みは→こちらから

お申し込みの締め切り日は、3月10日(水)

 

講座名:1日で心理カウンセラー資格取得講座

受講料:¥13,200

(受講料・認定料・認定証発行料・税・すべて込み)

 

講師:加藤絢子

講義日:2021年3月31日(水)

時 間:10時~16時

会 場:ZOOM

昼休み:12~13時

 

※昼休み以外にも適宜休憩を入れます。

※質問はその都度お受けしますが、講義の流れによって終了後にお答えする場合もありますのでご了承ください。

※受講費のお支払い方法など詳細はお申し込み後のメールにてご案内します。

 

 

認定試験問題に合格すれば、協会より「心理カウンセラー」として認定し、認定証を発行します。

 

講義の最後に認定試験問題(PDF)をメールに添付してお送りします。

受講者ご自身でプリントアウトしていただき、解答記入後、あらかじめ送付します封筒に入れて協会へ郵送していただきます。

 

 

一般社団法人 日本綜合教育支援協会

 

 

 

☆重要☆

 

この資格取得講座は、心理カウンセラーの入口となる資格です。

 

 

心理支援とは何か。

カウンセリングとは何か。

 

そしてカウンセラーになるのには最低条件としてこれだけは知っておいていただきたいことだけをテキストにしています。

 

 

カウンセラーには、心理学や他の幅広い知識が必要ですが、まずこのテキストで要点を知っていただき、カウンセラーになるためのはじめの一歩としていただきたいんですね。

 

 

心の問題を抱えている人が急激に増えている現代においては、専門知識を持ち、それが自殺者の減少につながればこれほど嬉しいことはありません。

 

 

一人でも多くの方が、自分らしく自然体で生き、その喜びを実感していってほしい。

私と同じ意識で活動してくれる方が、心理カウンセラーの入口となる「1日で心理カウンセラー資格取得講座」を受講していただけたらとっても嬉しいです。

 

 

お会いできるのを楽しみにしています。

 

お申し込みは→こちらから

 

 

最後に

 

私が講師を務めた講座を受講してくださった方のブログです。

 

 

 今が一番しあわせ♡ 

今が一番いいとき♡

 

①執筆依頼 ②商業出版のサポートを受けたい方 ③その他

お問い合わせフォームからお気軽に! 

 

 

 

  

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慈愛フルネスセラピーは紹介者様のみお受けしています。

※弁証法的行動療法は、医療機関からの紹介者のみとなります。

 

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