もう5年経ったんですね。
5年前の3月11日。
部屋で仕事をしながら、ただならぬ揺れを感じた。
でも、あんな酷いことが起こっているなんて、
TVの影像を見るまでは知らなかった……。
↑2011年2月28日の和歌山の空
（とても印象的な空でした）
2011年の2月26～28日に、
てんつくさん（てんつくマン）主催の植林活動（in 和歌山）
に参加した。（2泊3日）
植林の合間に行われたワークショップで、
私は皆の前に立ち、
「いいカウンセラーになります」と
自分の目標（という名の決定事項）を宣言した。
当時の目標に、少しずつでも近づけているだろうか？
（そう願いたい）
あの日、宣言した思いは、今でも変わらない。
だから、これからも目標目指して進んでいく。
あの和歌山植林が終わってから11日後。
まさか、あんなことが起こるなんて。
どうか被害に遭われた方々の魂が、
安らかでありますように……。
（キラキラの金色の光を送りました）
私は私の役割を、
精一杯頑張っていきたいと思います。
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話は変わりますが……
「今週火曜日に面接→今日職場見学」
してきた場所で、しばらく夜間のみ働くことにしました。
これで私には3つの顔
（カウンセラーとしての顔、機械技術者としての顔、
夜間の派遣作業者としての顔）ができることになります。
どちらの顔も手を抜かずに、しっかり務めたいと思います。
（最近波の大きい機械技術の仕事は、
少なめ・安定で調整していきます）
最重要は、カウンセラーとして、
悩んでいる人のお役に立てる存在であること。
その部分は揺るがずに、進んでいきますね。
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↓3月20日（日）のグループセラピーは、
3月15日（火）いっぱいで受付を締め切ります。
↓3月26日（土）のグループセラピーは、
3月16日（水）いっぱいで一旦受付を締め切ります。
不安症関連の辛さから抜け出したい方のための体験式講座
【あるがままグループセラピー】
（集団認知行動療法のプログラムもあります）
緊張していても不安のままでも大丈夫。
参加しやすく相談しやすい、少人数制のグループセラピーです。
社会不安障害を自力で克服した経験を持つセラピストが、
経験者ならではの視点と精神医学の知識を
ふんだんに盛り込みながら、分かりやすくお伝えします。
（「気持ちが楽になった」というお声を多数いただいています）
●3月20日（日）：①感情さんとの対話～感じる・寄り添う
●3月26日（土）：②「感じる」を深めよう＆不安・緊張を緩和するプログラム
●4月 2日（土）：⑥本読みレッスン～苦手意識を緩めていこう
※3講座とも名古屋市での開催です。
【2016年3月開催分】グループセラピーの詳細＆お申し込み
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今日も、ありがとうございます！
皆さまが、笑顔いっぱいでありますように！