あるがままグループセラピー
「①感情さんとの対話～感じる・寄り添う（基本講座）」
を開催する3月20日（日）の10日前となりました。
20日の講座につきましては、
開催することが決定しております。
お席に空きがありますので、
3月15日（火）いっぱいまで申込みの受付をさせていただきます。
グループセラピーにつきましては、
まだ単独開催を始めたばかりで、
すぐに満席になるような状況ではありません。
ただし、内容については、
本格的なものを提供させていただいております。
私自身が社会不安障害（過度の緊張、手や頭の震え、吃音など）を
克服した経験を持っていますし、
心理療法や精神医学の勉強も真剣に行っています。
※ここ5年間での勉強時間：6000時間以上
（SAD自力で克服期間の研究・実践を含めると10000時間以上）
※所有している精神医学/心理療法の専門書：600冊以上
※ここ5年間での勉強費用：250万円以上
開業カウンセラーの中では、
かなり真剣に勉強しているほうだと思います。
グループセラピーでは、私の知識や技能をフル動員で、
サポートさせていただきます。
グループセラピーの参加人数の少ない今なら、
お一人お一人への対応をより深く行うことができます。
もし参加されるかどうかお迷いの方がおられるとしたら、
今が最もお得な状況（※）だと思いますので、
ぜひ参加していただけたらと思います。
※通常の個人セッション1時間分ほどの料金で、
2時間以上の講座を少人数で受講することができます。
（講座中にお話を伺ったり、質問にお答えしたりもできます）
（講座ならではの、多数の資料もお渡ししています）
不安なままでも、緊張されたままでも大丈夫な講座ですので、
安心してお申込みくださいね。
あなたの不安障害が改善されるきっかけとなれますよう、
精一杯務めさせていただきますね。
↓3月20日（日）のグループセラピーは、
3月15日（火）いっぱいで受付を締め切ります。
↓3月26日（土）のグループセラピーは、
3月16日（水）いっぱいで一旦受付を締め切ります。
不安症関連の辛さから抜け出したい方のための体験式講座
【あるがままグループセラピー】
（集団認知行動療法のプログラムもあります）
緊張していても不安のままでも大丈夫。
参加しやすく相談しやすい、少人数制のグループセラピーです。
社会不安障害を自力で克服した経験を持つセラピストが、
経験者ならではの視点と精神医学の知識を
ふんだんに盛り込みながら、分かりやすくお伝えします。
（「気持ちが楽になった」というお声を多数いただいています）
●3月20日（日）：①感情さんとの対話～感じる・寄り添う
●3月26日（土）：②「感じる」を深めよう＆不安・緊張を緩和するプログラム
●4月 2日（土）：⑥本読みレッスン～苦手意識を緩めていこう
※3講座とも名古屋市での開催です。
【2016年3月開催分】グループセラピーの詳細＆お申し込み
【2016年4月開催分】グループセラピーの詳細＆お申し込み
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今日も、ありがとうございます！
皆さまが、笑顔いっぱいでありますように！