抜けがらの街 | あがり症・パニック症・対人恐怖は「あるがまま」で克服できる!

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不安障害を自ら体験し薬を使わずに自力で克服した、精神医学を学び続けるカウンセラーのブログです。
あなたの不安障害(SAD、パニック症、手や頭の震え、吃音など)の克服を、効果的かつ優しくサポートいたします。【個人セッション、グループセラピー】愛知・岐阜・三重

今日は午前中に起きて、そのまま仕事。


ノルマを果たす。


日が暮れた頃から読書をして



文章がうまくなるコピーライターの読書術(日経ビジネス人文庫 ブルー す 4-2)/日本経済新聞出版社
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岩崎俊一さんの広告コピーに酔いしれた。


※「年賀状は、贈り物だと思う。」(日本郵政の年賀状キャンペーン)など。



午後9時からは、BSスカパー無料放送で、


中学生の頃からずっと好きなアーティスト。


佐野元春さんの番組を観た。



昔のライブ映像に、心がキュンとなった。


大学時代の思い出が、心をめぐった。



車で、1時間半もあれば行ける距離なのに、


大学生の頃、暮らしていた街には

なかなか足が向かわない。


10年以上は、訪ねていない気がする。



共に笑いあった街。


眩しすぎた街。


久しぶりに行ってみようかなと思った。



街は温かく迎えてくれるかな。


そこにはもう、友は一人もいないけれど、


抜けがらの街」のような感じ方だけはしたくない



……てなことを考えているうちに、

こんな時間(翌日1時)になっちゃった。


飯を食い忘れていたので、今から食べてきます。



今日も、ありがとうございます!


皆さまが、笑顔いっぱいでありますように!