ただいま高速バスで福岡から帰宅中♪
心屋認定講師ひらっち認定カウンセラー
ＴＣマスターカラーセラピスト
公認心理師資格現在登録申請中
んでもって、
ひらっち塾事務局&ひらマスアシスタントの
はるちゃんです。
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10/4、10/5はひらマス5期4か月目でした♪
あっという間に福岡での開催は最終月！！
１日目は、
恒例のシェアタイムから始まったのだけれど。
なんか、
爆笑に継ぐ爆笑で。
しまいには、
ワークの発表が大喜利化し。
終始、みんなが笑顔で居てくれることが
見てるこっちも嬉しくて楽しくて。
ほんと、
幸せやー‼️サイコーやー‼️
って、思ってました。
1か月目は、
固い表情で、うつむき加減で。
背中にはなんか重たーいもの背負ってて。
そんな不幸オーラバリバリだったかもしれないけれど。
そんな人らが
もはや自分らの悩みを笑いだして。
人の悩みも笑い飛ばして『大丈夫‼️』
って言ってのけて。
なんか知らんけど、
『あ、わたしこのままでよくない❔』
って心から気付きはじめたのね。
『ない』
『ない』
『ない』
自分には『ない』‼️‼️
あれもこれも
『ない』、『ない』、『ない』‼️
そんな風に
これまで生きてきたかもしれないけれど。
あれ❔
それ本当❔
と、
自分のその『思考』を疑うところから。
つまり、自分と『向き合う』ところからはじめて。
既に『ある』…かも。
あれも
これも
それも
『ある』
あれ❔❔❔
『ある』
『ある』
『ある』
…『あった』やーん‼️‼️‼️
Σ(@￣□￣@;)
って、気付き始めた。
そう、このままで
実は問題なかった『かも』ね。
わたし、
そのまんまで
むっちゃ素晴らしくて
居るだけよくて
愛されてて…
本当は、
あんなに頑張らなくても
役に立とうとしなくても
人の顔色伺わなくても
好かれようとしなくても
よかったの『かも』。
しれなかったけれど。
あの時の自分は
あの時の自分で
精一杯、
がんばってきたんだよね。
そうすることが、
自分を幸せにすることだと
必死で信じて、やってきたんだもん。
ずっと、
ずっと、
ずーっと。
がんばってきた。
だから、
過去の自分を責める必要は全然ないし。
疎ましく思わなくてもいい。
なんでこんな風になってしまったんだろう。
と、思う必要はない。
それもこれも、
あなたにとっては全部必要だったんだ。
だから、これまでの自分を
たくさん労って、誉めてあげてほしい。
『今までありがとう』
『もう大丈夫だよーお疲れさまー』
『これからもずっと一緒だよ』
『大好きだよ』
って、
伝えてあげてほしいなぁ。
そんな、気持ちが込みあげてきました。
『大好きだよ』
は、わたしが単純に
ひらマス5期のみんなに対してはもちろん
他のひらマス卒業生や塾長
わたしの周りに居てくれる人たち
そして何より
わたし自身に言いたいことだなぁ。
と、
ふと気付いたりなんかして。
ちと泣きそう。
アシスタントに来てくれていた
おかちゃんと色々なお話をしていて。
たまたま魔法の言葉として
そんな言葉を贈ったんでした。
うぇーい‼️( 厂･ω･ )厂
巡り巡って、
わたしに返ってきたー！！！(吐)
他人に言いたいことは
自分に言いたいことっすね(*￣∇￣*)爆笑
なんか、
話が脱線したけれど。
もし、
自分の不要な価値観なんかに気付いたり。
わたしは変わるぞ！！と、
次のステージに行こうと決めたときには。
ちょっと一呼吸置いて、
後ろを振り返ってみて。
これまでの自分に伝えてほしい
魔法の言葉だなぁ。
『今までありがとう』
『もう大丈夫だよーお疲れさまー』
『これからもずっと一緒だよ』
『大好きだよ』
いつも一番近くにいる
大切な自分へ
贈ってあげてね✨
そして…
ひらマス5期
来月は遂に…わたしの聖地✨
沖縄です‼️
むっちゃ楽しみ♥️
その模様は、
またこちらでもお伝えしますね☺️
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はるちゃんでした☺️
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