このひと月ほど瞼の痙攣が続いていて結構不快でした
心身共に目を酷使しているのでしょうね。じっくり見て考える瞬間、相談者の表情から読み取ってアドバイスを考え出すその瞬間、文書を校正する作業。。。同じ様なシチュエーションで痙攣が起きます。
私の仕事では「気付く」ことは必要なので使わない訳にはいかないのですが、OFFボタンを押すことを心がけなきゃいけないなと思います。
そんなこんなで、最終的にはインフルエンザにか罹り、強制的にお休みに入ってます。
ところが、驚くほど軽症なんです。
こんなに軽い症状は初めてで、熱もさほど上がらず、痛みもごく僅か。この怠さはただただ私を休ませたかったのではないかと思うほど。
つくづくお身体様には感謝しています
○若い頃より体重が増えて丈夫になりました
○働きすぎると体調不良として気付かせてくださる
○四十肩のお陰で定期的にメンテナンスできる
大きな怪我や病気なく過ごせていることを当たり前と思わず、労わって過ごします
まずは片目をつぶってOFFボタンを探す。。。
のは難易度高しなので
OFFボタンを探して両目を閉じましょう
