自己否定癖は卒業！
“ありのままの自分を大切にする”
アドラー流自分育てサポート
勇気づけアーティスト🌙さいとうかずみです
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超最悪！運が悪い日！！
まっ、そんな日もあるさ〜
運が悪い日って
思ってしまう日もあるよね。
今日の自分を大切にするヒントです
うちの長男さん
「トレーニングしてくる！」
と言って自転車に乗ったはいいものの
「タイヤがパンクしたー！」
と、すぐに戻ってきた。
「もぉーー、最・悪！
」
自転車は諦めて
歩いて行こうとした時
背負っていたリュックが濡れている…
中に入っていた水筒から
水が漏れたらしい…
2回目の
「もぉーー、最・悪！」
リュックの中にはスマホが…
はい、濡れておりました
3回目の
「もぉーー、最・悪！」
「うんうん、そんな日もあるよ〜」
なんて言われても
長男さんの耳には入らなかったけれど
最悪な日だ！
と感じる自分がいてもいい。
けれど最悪な日に
引きずられなくてもいい。
最悪な日は
印象に残りやすいだろうけど
きっと最悪の日だと思う日にだって
良かったと思えることが
ひとつぐらいはあるはず。
そこに注目する
癖もつけてみよう。
今日も最後までお読みくださり
ありがとうございます😊
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「世界に一つだけの物語」は
自分の人生の航路を
何をきっかけに
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