ノルウェー発「じぶんっていいな」を感じる暮らし

ノルウェー発「じぶんっていいな」を感じる暮らし

寂しさも、揺れも、よろこびも、どれも大切な「いま」
読んでくださるあなたと
どこかで気持ちが重なればうれしいです

こんにちは、さいとうかずみです

🇳🇴オスロ在住27年

元保育士

ノルウェーでの暮らしや 
日々の小さな想いを綴っています

寂しさも、揺れも、よろこびも
どれも大切な「いま」

わたし自身も
「じぶんっていいな」と思えるように
ゆっくり自分と向き合っている途中です

読んでくださるあなたと
どこかで気持ちが重なればうれしいです

 

ご縁をいただけましたら

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お受けしています

 

 

 

 

 

 

 

 

あの時のわたしへ

 

 

 

 

たったその一言が

じぶんの中で黒い煙のようなもやとなって、

居座っていることがあるかもしれません…

 

 

 

 

小学5年生の頃の

わたしはまだ子どもで

体型とか見た目とか

ほとんど気にしていなかったのでしょうキョロキョロ

 

 

健康診断のあとも

何も気にせず、

じぶんの体重を

人前で口にしていました。

 

 

そしてクラスで

少ーし話すぐらいの仲の、

ちょっと気の強い女の子に

言われたんです。。。

 

 

「かずみちゃんって、太っているんだね」ってびっくり

 

 

その一言が、その時の私には

イナズマのような太い刃になって

刺さりました雷

 

 

「太ってはいけないんだ」ってぼけー

 

 

 

 

でも食べるのは好き❤️

 

 

 

 

あれから45年以上経った今も

あの子に言われたその言葉は、

 

 

食べすぎたり飲みすぎたりすると

ついじぶんを責めがちだったりして

「太ってはいけない」という

恐れとなって残っていますドクロ

 

 

でも、あの子が発した言葉は

あの子の反応であって

事実ではない手

 

 

ただその反応で

私は恥ずかしさを

感じたのかもしれないし、

 

 

否定されているみたいで

嫌だったかもしれないうーん

 

 

小さなことでも、

私には大きなことだったぼけー

 

 

そして自分の体を守ろうとした…

 

 

ただそれだけOK

 

 

 

 

ごほうびドリンクハート

 

 

 

 

だからこれからは、

こんな風にじぶんへ声をかけていきたいな、

と思っていますにっこり

 

 

ハートあのときの言葉が、ずっと心に残ってたんだね

 

 

ハートあーあの時はショックだったんだね

 

 

ハートでも今のわたしは、あの時のわたしとは違う

 

 

ハートわたしは、もう恐れなくても大丈夫

 

 

ハートわたしはわたしの体と一緒に安心していこうハート

 

 

 

 

今日も最後まで読んでくださり

ありがとうございました。

 

 

あなたも私も、じぶんらしく…
今日も善き日でありますように🌱

 

 

勇氣づけアーティスト

さいとうかずみ

 

 

✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎

 

 

 

 

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効率より、大切な時間

 

 

 

 

ノルウェーで暮らし始めた頃の私は、

ノルウェー人の効率の悪さに

イライラすることがありましたハッ

 

 

例えば、

ビザ関連で申請中の問い合わせをしても

担当者が不在なときは

その日はもうそれでおしまいガーン

 

 

私の問いの答えは

その担当者が戻るまで

待つしかありませんでしたえーん

 

 

日本だったら…と

思うことがよくありました。

 

 

 

 

ノルウェー人は自然と仲良し

 

 

 

 

「効率よく生きなくてもいいんですよね」

 

 

動画サイトを観ていたら

そんな言葉が耳に入ってきました。

 

 

そしてパッと

ノルウェー人のことを思い浮かべましたうーん

 

 

そして、思ったんです。

 

 

効率よく、

無駄のない仕事や生活を

うまく回すことだけが

「生きること」

ではないんだな、って。

 

 

空を見上げてぼーっとする時間も

 

 

インスタントコーヒーとお湯が

混ざっていく様子を

にやにやしながら眺める時間も

 

 

効率は悪いかもしれないけれど

生きている歓びを感じる

大切なひと時なんだな、って。

 

 

 

 

オスロフィヨルド

 

 

 

 

1秒も無駄にしないように

うまく生きるより、

 

 

一見無駄に見えるようでも、

 

 

じぶんを生きる歓びを感じる

ひと時に漂えるブルー音符

 

 

そんなじぶんでありたいと、

思うのでした。

 

 

今日も最後まで読んでくださり

ありがとうございました。

 

 

あなたも私も、じぶんらしく…
今日も善き日でありますように🌱

 

 

勇氣づけアーティスト

さいとうかずみ

 

 

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夢に縛られなくてもいい

 

 

 

 

ひとつ前のブログでは、

「夢を諦めた時が本当の終わり」

そんな言葉が心に響いたお話をしました。

 

 

 

 

私には叶えたい夢があって、

お休みすることがあっても

それでも

 

 

じぶんのペースで追いかけていきたい、

そんなふうに書きましたクローバー

 

 

でも、そのあとすぐに

「夢は持たなくてもいい」

という言葉が入ってきて、
正直、少し混乱しました
驚き

 

 

どっちなんだろう?って。

 

 

 

 

 

 

 

 

確かに夢って、
絶対に持たなければいけないもの

でもないし、

 

 

でも、夢があると

北極星のように

迷ったときの道しるべに

なることもある気がしますうーん

 

 

ただ、

夢に縛られすぎてしまうと、

それが夢ではなくなって、

足かせのように

なってしまうかもしれません。

 

 

「こうならなければいけない」という

執着に近い夢ではなくて、

 

 

「これがしたい」

「こうありたい」と

心からふっと灯るような

夢であればいいのでしょうか…しょんぼり

 

 

 

 

 

 

 

 

たぶん、きっと…、

 

 

どっちと決めなくて

いいかもしれないですねOK

 

 

夢は、

「持たなければいけないもの」でもなく、

 

 

「持たないほうがいいもの」でもなくて、

 

 

そのときのじぶんが

じぶんらしくあるために、

 

 

そっと寄り添ってくれるものであれば

どちらでもいいのかもしれませんクローバー

 

 

今日も最後まで読んでくださり

ありがとうございました。

 

 

あなたも私も、じぶんらしく…

今日も善き日でありますように🌱

 

 

勇氣づけアーティスト

さいとうかずみ

 

 

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夢を追いかけるのをやめたら終わり

 

 

 

 

本を読んでいて

心に残った一文から

 

凪良ゆうさん著

「星を編む」より

 

 

“それでも夢を追いかけるのをやめたら、それが本当の夢の終わりだよ”

 

 

 

 

クローバー

それは願いとも

言いかえられるでしょうか…

 

 

簡単に叶えられる夢もあれば

一筋縄では叶わない夢も

あるかもしれません。

 

 

あなたの夢はどんな夢ですか?

 

 

 

 

 

 

 

 

少し前の私は

1年の始まりに

100個の願いを書いて、

 

 

その願いを叶えるために

行動していましたダッシュ

 

 

そしていくつかの願いは叶い

多くの願いは

翌年に繰り越されました。

 

 

今は静かに、新月の日に

お願い事を書いています。

 

 

100個の夢も願いも

今は思い浮かばないし、

 

 

思い浮かべようとも

していないというか、

 

 

その勢いに少し

疲れてしまったのかもしれません。

 

 

 

 

 

 

 

 

“それでも夢を追いかけるのをやめたら、それが本当の夢の終わりだよ”

 

 

この一文が耳に入った時、

グッと胸に刺さる思いがしましたびっくり

 

 

私には、長年

願っている夢がありますクローバー

 

 

それは、やっぱり諦められない。

 

 

でも今は緩穏静(ゆるおんせい)お茶

少し休みたい…

 

 

でも追いかけることを

やめたわけではない。

 

 

その夢を追いかけ続け、

叶えるために

 

 

今はゆっくり歩こう

と思えたのでしたOK

 

  

あなたは、

叶えたい夢はありますか?

 

 

今日も最後まで読んでくださり

ありがとうございました。

 

 

あなたも私も、じぶんらしく…
今日も善き日でありますように🌱

 

 

勇氣づけアーティスト

さいとうかずみ

 

 

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正解より、今日のわたし

 

 

 

 

欲しいなと思う物とそのお値段が

見合っていることお札

 


そして、

できるだけ安くあることグッ

 

 

私は、そんなふうに
お買い物をしている気がします。

 

 

心の奥底では、
多少予算オーバーでも、

じぶんが心地よいと感じる方や
じぶんが本当に欲しいと感じる方を
選べたらいいな、と

思っているのですが……

 

 

ついつい
安い方を選んでしまいますおーっ!

 

 

でもきっと、
それが今の私を安心させてくれるのなら、
それはそれでいいのかもしれませんねOK

 

 

 

 

トイレットペーパーは?

 

 

 

 

先日も、
トイレットペーパーを前に

悩んでいました。

 

 

安いけれど、かため。
安くはないけれど、柔らかめ。

 

 

そんな2つの

トイレットペーパーを眺めながら、
頭の中では激しいトークが始まりますおいで

 

 

こっちの方が心地よいOK

でも高い札束

 

こっちは安いけれどOK
でもかたいのよねえー?

 

 

そんなトークの繰り返し…ゲラゲラ

 

 

正解を選ぶのではなくて、
今日の自分に合う方を選ぶOK

 

 

毎日、お稽古です飛び出すハート

 

 

で、トイレットペーパーは?

 

 

「心地いいなぁ」と感じる
柔らかめの方にしました音符

 

 

今日も最後まで読んでくださり

ありがとうございました。

 

 

あなたも私も、じぶんらしく…
今日も善き日でありますように🌱

 

 

勇氣づけアーティスト

さいとうかずみ

 

 

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