おはようございます
心屋（こころや）です。
僕もよくもがいたり
悶えたりするのですが、
こう
なんとか変えたいけど変わらないのものに
どう対処していくのか、について。
自分のことも他人のことも
どうにもならないことは
どうにもならないので
どうにかしようとしないことが
どうにもならないことへの対処法、
てことですね。
だって
その問題が終わってみたら
（もしくは大きな気づきがあったら）
「あ、何も心配しなくてよかったんだ」
「あ、何もしなくてもよかったんだ」
「あれが、必要だったんだ」
「自分には都合がよかったんだ」
ということが
往々にしてよくないですか？
だから
「そのままでいい」ということ。
思い通りにならない
痛みも
苦しみも
悲しみも
「そのままでいい」ということ。
怒ってしまう、とか
恨んでしまう、とか
嫉妬してしまう、とか
落ち込んでしまう、とか
そういう「感情」も
「どうにもならない」ものですよね。
じゃ
それはそれで
ちゃんと「感じ」ればいいのです。
消そうとしないで
蹴散らそうとしないで
裏返そうとしないで。
つまり
どうにもならないその現状を受け入れる、
ということですよね。
お天気、みたいな。
足の大きさ、みたいな。
「すでに出てしまった結果」とかも。
「それで、いい」ということ。
「そんなのは逃げだ！！」っていうのも
それを言う人の
「逃げるのはダメなことだ」という
ただの
そのひとの
「思い通り」になってないことへの苛立ちだから。
で
受け入れられないから
なんとかしようともがいたり
訴えたりしているわけで。
受け入れたら、終わり
笑えたら、終わり。
新しい扉が
後ろでそっと開く。
でもなかなかそれが出来ないから
それはそれでイライラしたり悲しかったり。
でも
以前は悲しかったりイライラしてたことが
いまは全く無くなってしまったり
なんてこともないかな？
以前はあんなに欲しかったものが
いまは全く欲しく無くなってしまったり
って、ないかな？
逆に
欲しかったものが、ただ
悟りを開いた気になって
「いまは」無くて大丈夫、な
「気になってる」だけだったり、なんてのもある。
それは「欲しかったもの」が
手に入らなかったことへの
絶望からくる強がりであったり。
そしてそれは
そのときに必要なことだから
それでいいわけです。
とにかく
天気のように
地球の🌏気候のように
変わり続けるのだ(ᵔᴥᵔ)
そこに乗ってみたり
逆らってみたりしながら
色々遊ぼう、孫悟空。
しまった。。。
これnoteに書けばよかった（笑）
昨夜のLINE LIVEアイドリングタイムで
描いてみた昇り龍
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