★パニック障害は「迷惑かけたくない」障害 | 心屋仁之助オフィシャルブログ「心が風に、なる」Powered by Ameba

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見えないけれど、やさしく包んでくれる。
風のように、水のように、普通の幸せに気づける、
そんなお話をお届けしようと思います。


この仕事してると
パニック障害のひとに沢山お会いします。

人混みとか電車とか飛行機とか✈️


 
僕も、海の上とか狭いところとか
トイレの無いところに長時間置くと

ハカハカしますので
少しですが気持ちが分かります。








もちろん
いろんな例外はあるのですが


誤解を承知で言うと


パニック障害って


「迷惑かけたく無い症候群」


だなって思うのです。




パニックになることは
もちろん怖いんですが


それによって
ひとに迷惑かけることが
いちばんイヤなんじゃないかなー

と思うんです。



呼吸出来なくなったり
吐いちゃったり
漏らしちゃったり
大声出したり




そんなことしたら

「なんて思われるだろう」
「迷惑かける」


それは最後は

「こんなやつ」
「普通に出来ないやつ」
「嫌われる」






き ら わ れ る




最後はココじゃないのかなー、と。



こ ん な や つ
こ ん な わ た し


迷惑かける
手を煩わせる



め い わ く な や つ





それは


そう言われて生きてきたり

迷惑かけないように
必死に生きて

がんばってきたひとほど
多い気がする。


はい
エビデンスはナッシングですよ。



でも
こういうひとに

「迷惑かけよう」


と、動いてもらうと
テキメンに良くなってきたので


あながち間違いじゃないと思うのです。




で、そういうひとが迷惑かけてみたら
初めて気づくのが


ひ と の や さ し さ



です。



迷惑で
きっと嫌われると思ってたら

みんな、やさしい。



当然、迷惑がるひともいるよ。
そんなのも当たり前のこと。


でも
それ以上に


ひ と は や さ し い



ここに気づくために


小さい頃に
「迷惑かけてはいけない症候群」に


「なった」


んじゃないかな。




さっきも書いたけど

僕も、海の上とか狭いところとか
トイレの無いところに長時間置かれると

軽いパニックです(笑)



トイレがなくても
究極は、その辺にすればいい。


迷惑かけて、恥ずかしい思いをする「だけ」です。



海の上は
救助して貰えばいい

それ「だけ」




でも


そ れ が い や な の だ



ですよね(笑)



「迷惑かけるな」
「迷惑行為」
「近所迷惑」


日本独特のこの呪いの言葉。

打ち破るには


迷惑かけよー
ひとの優しさ、信じてみよー


だ。







 


クレジットカードの「白い面」でどっちだ。。。









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