★ 「なんだあいつ、ちゃんとせーよ」と思う。

不安になったり、怖くなる時っていうのは
「絶対大丈夫」と信じ切れていない時。

たとえば
「明日、朝起きたら、わたしの目がぽろっと落ちてるかもしれない」
と心配になることは、あんまりないと思う。 

ということは 

「目が明日、ぽろっと落ちるなんてことは“絶対に”ない」と信じている。 

でも、何かが不安なときっていうのは、
その「絶対」がないとき。 

「絶対がない」ということは、
「悪いことが起きるかもしれない」ということを「信じている」ということ。 

で、その「信じている根拠」が何かというと 

・テレビで見た
・人に聴いた
・うわさで聞いた
・誰かが言ってた 

・エライお医者さんが言ってた

程度のことが、実は大きな部分を占める。

それを「うっかり」信じてしまった。
「勝手に」信じているだけ。 

他人の体験を
自分の体験にしてしまった。

それだけだったりする。 

なのに 

そうやって、悪い体験はすぐに
「起きるかも」と思うクセに 

他人のいい体験や、
いい出来事、なんかは 

「そんなの絶対にわたしには起きない」といふ。 

なんでじゃー( ｀ー´)ノ 

といいつつ、
この年になっても
おばけがちょっと怖い自分が笑える(笑) 

人生の中で
一度も見たことがないのに(*'▽') 

だから出張のホテルでは

ライト全灯火で寝るもんね（笑）

絶対ダイジョブ、と信じ切れるか
絶対ダメダ、と信じ切るか 

それが、
自分という人間を
自分がどう思っているか
その大前提が見えてくるのです。 

あなたは

自分のこと

どんな人間だと信じてますか

パートナーのこと

どんな人間だと信じてますか

子供のこと

どんな人間だと信じてますか

親のこと

どんな人間だと信じてますか？

昨日は朝早く起きて、椎くんの講演会へ

なつぞら、みて、新幹線に飛び乗って

目黒パーシモンホールへ

あ、いた！あ、違

あ、いた！違

あ、いた！違

あ、いた！笑

本田こーちゃんの講演会でした！

平日の昼間なのにいっぱいやん！！

みんなすごくメモしてるのに

招待席のやつらは聴いてません

休憩を挟んで、無料労働

ステージにクズを添えます

もう独壇場です

何がなんやら

後ろに何か落ちてる

で、カウンセリングまで命じられたけど、後ろは正座して聴いとるからよしとしよう

おい、正座は？！

こんな自由が許される（ホントか？

って、昔は「信じられなかった」から

終始「ちゃんと」してた。

もちろん、こんな僕でも

その場その場では対応を変えますが

昨日のこの場では

あえて自由にする５歳児行動を選びます。 

それが、こーちゃんの講演会にくるひとの

役にたつと思うから。 

自由にする、とは、計算して

わざと子供っぽく振る舞う、ということではなく

「ふと、やりたいと思ったことに制限をかけない」

ということ。

だから

「制限をかけてる」ひとは

不快に思うはずなんです。

僕が昔はそうだったから。

いっぱいの制限をかけてたから。

「なんだあいつ、ちゃんとせーよ」と。

昨日のこーちゃんの講演会は

「オール質問大会」でした。

ものすごい数の手が上がってて

すげーと思いつつ

内容を聞いてると、

いいことではあるんですが

やっぱり、みんな

「真面目」なんです。

真面目だからこそ

与えられたルール

言われたこと

してはいけないこと

倫理、常識に縛られて

「その中で」解決しようとするから苦しむ。

「その中」にいる限り解決しないのに。

だから

「その中」から出ていくことが

解決になるのに。

★自由って、優しい世界

で、「その中」って何かというと

「そんなことしたら嫌われる」

「ちゃんとしてないと嫌われる」

という箱の中、

なのです。

それは

「そんなことしたら嫌われる」と

「信じて」いるから、なのです。

「ちゃんと」はとっても大切だけど

「ちゃんと一択」だと苦しくなる

「ちゃんと」プラス「ちゃんとしないでいい」

という選択肢を持ってると

イライラが極端に減ります。

恐怖も極端になくなります。

こーちゃんはその箱を

ちょっと開けることを提案して

ガバッと開けた人や

そもそも箱に入ってないひとの例を話してくれる

「こんなでも大丈夫なんだよ」って。

「だから、出ておいで」と。

ひどいひとなのに

アドバイスはひどくない（笑）

あー見えて

 ホントはあのひとやさしいよね、

って後で話してました。

僕ら箱ごと📦 切って

取り出してしまう時があるから（笑）

僕も、ああいう「全質問会」

やろうかなー、と思いました（楽そうだし

いや、楽しそうだし（笑）

それに昨日の講演会には

こーちゃんパパ、ママ、妹、奥さんと子供たち、

という一族郎党で来られてまして

そんなところも

すげーなーと見てました。

僕は無理だー

やめてくれーって思うもんね（笑）

ステージへの出演交渉は数秒

こーちゃんのラジオの 藤井あやさんと！

休憩時間や

終了後、

ほんとにたくさんの方に

握手や写真を撮って声を掛けていただいて

ありがとうございました！

撮った写真などは

ご自由にお使いください(ᵔᴥᵔ)

その後は、こんな仲間と

ずっと気になってたココ！！！

品川のシンガポールレストラン

フカヒレスープに

えっと、麺！

これ、豆腐！

サテ

そしてこれーーーーー！！！！

カニを制覇してきました

     

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