ヒロ さん
考えないという選択
全く動けなくなりました。
体が辛い、、疲れて疲れて動けない。
過敏症で呼吸が苦しい。
空気が毒ガスのようで全身が痺れている。
コレ、何だろう？
もう１０年以上、ず～っと、考えてきました。
私は何もしていないのに、
何故こんなに、動けないほど疲れているのか？？
どうしたらよくなるのか？
私の何が間違っているのか？
色々考えて考えて、
様々なことにトライして頑張って、、、
でも、この疲れは一向に取れない。。。
もう、限界でした。
で、昨日、やっと気づきました。
「考えすぎ」
生まれてこの方、考えて考えて、
「最善を探して」考えて考えて
でもこれ、、私には普通のことでしたが、
何故か私の周りはボケボケの人ばかり(^^;)
「何でそんなに考えないで生きていられるの！？おかしいでしょ！？」
って思ってた。
でも、違ったんだなぁ～～～～
私は常に、怖れから考えていた。
今のままじゃダメだ！と、
未来への不安から考えいていた。
は～～お疲れさん自分「(｡>ω<｡)
昨日から
「そうか～よく頑張ったね。でももう、何も考えなくていいよ～～」
っと自分に言いながら、
ボケ～～～っと時間を過ごしています。
そしたら今日は何だか動けてしまって。
まさか、
不安で色々考える→脳の使いすぎ→脳が疲れる→体が疲れる→動けない（うつ）
だったとは～～～極端なのかもしれませんが、
今は何も考えないを選択しようと思います。
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心屋（こころや）です。
ひゃっひゃっひゃっひゃっ！
面白いねー
よかったねー
昨日の東京のBeトレの
最初の男性の質問もきっとコレ。
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