★ぐるぐるから抜け出すコツ | 心屋仁之助オフィシャルブログ「心が風に、なる」Powered by Ameba

心屋仁之助オフィシャルブログ「心が風に、なる」Powered by Ameba

見えないけれど、やさしく包んでくれる。
風のように、水のように、普通の幸せに気づける、
そんなお話をお届けしようと思います。

自分の人生において、
 
 
 
 
問題を解決したい
 
認められたい
 
成長したい 
 
 
変わりたい
 
いまよりもっとよくなりたい
 
もっと良い結果を手に入れたい  
 
 
 
 
と願うのは
 
当たり前のことだと思います。
 
 
 
 
 
 
 
僕もそう思ってきたし
 
多分これからも
その思いが消えることはないでしょう。
 
 
(食欲、性欲、睡眠欲、承認欲は同レベル説  by心屋)
 
 
 
そして、そのために
 
努力し
 
頑張り
 
学び
 
考えて
 
生きてきました。 
 
 
 
 
 
でも
 
ずっと抜け出せなかった。 
 
 
 
 
 
ずっと
 
同じ輪の中で
 
ぐるぐる回っていた。
 
 
 
 
で、あるときから
 
その輪を抜け出した。 
 
 
 
 
 
そしたら
 
抜け出すコツがわかったので、
 
そのコツを
 
毎日コツコツと
ここに書いているわけですが(うまいっ
 
 
 
 
 
 
そのコツを、
 
一言でいうと
 
 
 
 
 
これもいつも言ってることですが
 
「タブーに挑戦する」
 
ということです。
 
 
 
 
もうね
 
それ以外にないですわ。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
自分が
 
「タブー視」
 
している言動をする。
 
 
 
 
 
「してはいけない」と
思っていることに挑戦するわけです。
 
 
あえて、「マイルール」を破る。
 
破ってみる。
 
 
 
 
 
 
汚い言葉を使う
 
わがままを言う
 
自己中に
 
神社にお金を放り込む
 
 
なまける
 
頑張らない
 
人に冷たくする
 
遅刻する
 
 
 
それを、やってみる。
 
 
 
そのときに初めて
 
「いいんだ」と
目からうろこが落ちる。
 
視点が広くなる
視野が広くなる。
 
 
 
 
していいんだ
やめていいんだ
やらなくていいんだ
やっていいんだ
 
 
 
 
それが
「好きなことだけしていきる」
 
であったりもする。
 
 
 
もしかしたら
「好きなことだけして生きる」
 
それが
 
僕らの最大のタブーなのかもしれません。
 
 
  
 
 
 
 
悩む人は
 
真面目な人です。
 
 
 
成長したいと思うひとも
 
真面目な人です。
 
  
 
 
 
「与えられた」ルールを守り
 
「与えられたルール」の中で解決しようとします。
 
 
だから
解決しないこともいっぱい。
 
 
 
 
ルールを守ることは
 
もちろん、大切なことですが、
 
ずっとそこ、悩みの渦を抜けられない。 
 
 
 
 
 
 
がんばって
 
「枠の中で優秀」になろうとする。 
 
 
 
だから「競争」になる。
 
 
 
「ナンバーワン」にならないとしかたない。
 
認められない、と思う。 
 
 
 
 
 
 
 
 
当然だけど 
 
そこには
 
限界があって
 
 
 
そこにたどり着いたら
 
今度はキープ(守り)しないといけなくて。 
 
 
 
 
「手でボールを触ってはいけない」
 
という「ルール」の、サッカーの途中に、 
 
 
 
 
思わずボールを抱えて
 
走り出したところから
 
あたらしいスポーツが生まれたように。 
 
 
 
 
自由なひとは
ルールを変えて新しい世界を作るのです。
 
 
 
 
-
 
 
 
答えは
常識の外にある
 
その答えを
見つけた時が、
 
次のステージへの
 
入り口です。
 
 
 
 
 
次のステージは、
いまの世界とルールが違うのです。
 
違う常識の世界。
 
 
 
もっと
ゆるゆるで
 
もっと
自由な世界
 
 
他人のことばっかりじゃない
自分のことをちゃんと幸せにする世界
 
楽しい世界。
 
 
 
 
「いまの」
ルールの中で生きている人にとっては
 
「非常識」な世界。
 
 
 
 
「ありえない」
 
ありえなさすぎて
 
腹が立ってくる(笑)
 
 
 
 
だから、
 
僕の本やブログを見ても
 
全く理解できなかったり
 
怒りが湧いたりするわけです。 
 
 
 
 
 
胡散臭いわけです。 
 
 
 
 
だって
 
常識の外だから
 
胡散臭いのは当然です。
 
 
 
 
「今まで信じて来たものと違う」から
 
危険に感じるのは当然ですよね。
 
 
 
で、
 
そのままでいるのか
 
心屋の言ってることを
 
「信じてみる」のか、で
 
 
  
 
次のステージに行くのか、
 
今のままにとどまるのか、が
 
変わるわけです。
 
 
 
 
 
 
 
で、今のままでも、いいんですよ。
 
シアワセなら。
 
 
でも、いまもしそうでないとしたら
 
(そうでないからこそ成長したいと願うのでしょうし)
 
「信じてみる」と面白い。
 
 
 
次の扉を開くカギを
 
このブログにちりばめています。
 
 
 
 
 
 
そして、
 
「成長」とは
 
何かができるようになることでもなく
 
欠点を克服することでもなく
 
 
 
それ(あたらしい常識)を
知っていくことが成長なのです。
 
 
 
新しい知識を知っていくとは
他の価値観を「許し」ていくこと。
 
 
 
 
 
だから
 
何かができるように
 
努力していく過程で、 
 
 
 
「新しい常識」を
 
発見することも多いので
 
大いに努力することも
 
大切だと思います。
 
 
 
 
ありえないぐらい練習する、とか
 
死ぬほど頑張る、とかもね。
 
そして、
ありえないぐらいに
手を抜いてサボってみる、もね。
 
 
 
それも、これも
「やってみる」です。
 
 
 
 
 
そうしながら、
 
ひとつひとつ
「許し」ていく。
 
 
やっていいんだ
やめていいんだ
こんな方法があったんだ
 
 
 自分で
 
縛りに縛って
 
ハムみたいになった心と体を
 
ほどいて緩めて許していくのです。
 
それが
成長。
 
 
 
「許す」ことで
世界が、変わるわけです。
 
 
 
 
 
で、
 
「許す」、とは、
 
いわゆる
怒り、憎しみを許す、
 
ということだけではなく
 
 
 
 
 
いままで
 
マイルールに従って
 
否定
禁止
抑圧
 
してきたもの、
 
罪悪感や、
いまの常識の
ルールを
 
許していく。
 
 
 
 
壊していく。
 
破っていく。
 
捨てていく。
 
 
 
そう
 
それも、いい
あれも、いい
 
ダメも、いい
 
そして、
 
素晴らしい、
 
も、いい。
 
 
 
そう、「許す」は、
 
ダメを許すだけでなく
 
自分の素晴らしさも
許していくことなのです。
 
 
 
 
だから、
 
色んな今までの自分の
 
「ありえない」に飛び込む
 
「非常識」に飛び込む
 
 
 
 
「キャラじゃないこと」に挑戦する
 
「怒られそう、嫌われそうなこと」に挑戦する
 
「恥ずかしいこと、笑われそうなこと」を
 
やってみる。
 
 
 
「損しそうな方を選んでみる」」
 
「こだわりをやめてみる」
 
「与えるのをやめてみる」
 
 
そんな
 
「恐ろしいところ」
 
「知らない世界」に
 
答えはあるから。
 
 
 
 
あなたの直観が
 
教えてくれる声を
 
損得や
 
恐怖や
 
恥ずかしさで
 
止めないで。
 
 
 
 
そして、
 
その「タブー」は
 
あなたの苦手な人や
 
パートナーが持っているのです。
 
 
 
そんなオチですわ。
 
 
 
ゲスく
生きよう。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ゴジラが火を吹いてる
 
 
 
 
 
ゴジラの背ビレ
 
 
 
女子が群がる
 
 
 
あ、鎌田くん!!!
 
 
 
 
あー、壊されたちゃってた
 
 
 
あー、しっぽがー
 
 
 
 
こんなところでランチ、
かなり勇気いったぞw
 
これもタブーに挑戦
 
 

▼今年は真面目に仕事します!?(笑)
トーク&ライブ2019
3/2 埼玉⇒詳細 完売3/8 名古屋 3/10 滋賀⇒詳細
3/24 長野⇒詳細 4/7 金沢⇒詳細 NEW4/13 札幌⇒詳細 
NEW5/10 山形⇒詳細 

▼初の海外ライブはオーストラリア!
トーク&ライブ2019

▼iTuneで心屋の楽曲ダウンロード♪(詳しいDL方法↓)
iTunes
⇒Androidの方はネット配信もあります★

 

▼あなたの手元に、色んなお知らせ、更新情報も届けます(無料)
LINE
⇒うまく登録できない人はコチラ★

 

▼笑える!インターネットラジオ番組(無料)
Podcast

 

▼毎日の言葉を届けるスマホサイト(有料)
ひかりの言葉

 

▼毎月の会員制勉強会(有料)
Beトレ

 

▼Meg.の作った心屋のラインスタンプ
LINEスタンプ

 

▼心屋の新刊出てます[New]

夢なんてもう捨てていい。そしたら面白いことになる

心屋流 ちょっと変わった夢の叶え方 夢を描いて邁進してるけどなかなかうまくいかない人へ

学研プラス
 

人生が豊かに、うまくいく「不思議なしくみ」

ちゃっかり生きてお金が集まって来る話 わがままに、でも爽やかに「自分最優先」で生きるコツ

三笠書房
 

「最強にゆるい生き方の本」待望の文庫版

がんばらない成長論 『がんばらない成長論』が文庫本に!

学研プラス
 

「絶対に折れない自信」を手に入れるために。

強がらない。 強がらない。

角川新書
 

親孝行はしなくていい!?

お母さん、年末、実家に帰らなければダメですか? お母さん、年末、実家に帰らなければダメですか?−−もっとラクに! もっと自由に! ...

廣済堂出版
 

あなたの人生にきっと奇跡が起こる。

もう、がまんしない。~「自分らしく」生きる練習 心屋仁之助が贈る〝言葉の処方箋〟。

だいわ文庫
 

「つらいから、会社やめます」が 言えないあなたへ

「つらいから、会社やめます」が 言えないあなたへ 「イヤです、ムリです、できません」を言えるようになるために

宝島社
 

「自分らしく幸福に生きる」ためのヒント

50歳から人生を大逆転 50歳から人生を大逆転

PHP研究所
 

 

武道館DVD

海外著書

心屋公式サイト

心屋認定講師一覧

前者後者

心屋スタッフブログ


■心屋に頂いたメッセージやコメントは、記事や著書で許可なく紹介させていただくことがあります

■心屋の記事はリンクフリーです