人生、ずっと右肩上がり
ということはそんなにない。
(あってもいいけど)
それは、
晴れの日ばかりが
365日続くわけではない、
ということでもあります。
晴れの日もあれば
曇りも雨も嵐もある。
それは、順番にやってくる。
晴ればかりが続くと
それはとても
気持ちのいいことなんだけれど、
「過ぎる」と、日照りで困るだろうし
雨ばかりが続くと
それはそれでいろいろと困る。
人生も同じで、
調子のいい時が「ずっと」続いたら
楽しくて知らぬ間に
自分を酷使してしまうこともある。
知らぬ間にオーバーフローして
「強制ストップ」がかかることもある。
病気や
事件などで
強制的に
活動を停止させられてしまう。
では、どうすればいいのかというと
調子のいい時ほど、
「休む」ということ。
休めないよー、という時ほど
「休む」ということです。
調子のいい時に、休むって怖いです。
求められているときに、やめるって怖いです。
でも、どちらにしても
「強制ストップ」「ブレーカー落ち」が
来るのなら、
先に自分でコントロールできるわけです。
先に自分で「損を食う」のが「休む」ということです。
自分で休むのと
休まされるのと
休まざるを得ないのと
どれがいいですか。
ということで、
この夏までの活動が終わったら
しばらく、
休養状態に入ります。
■“休養宣言再び” 春~夏の講演会受付中／迷うときは損したくないとき
幸いなことに
ナイナイアンサーの収録も
そんなに多くないし、
しばらく(1年くらいは)
・Beトレ と
・テレビ と
・執筆
だけにします。
とはいえ
テレビも
ナイナイアンサー以外は
出るつもりも基本的にはないし
Beトレも、
ときどきは休むかもしれないし
今月は
東京だけ、とか
京都だけ、とか
言っても許してね。
執筆も
この春から夏にかけて
一気に7冊ぐらいでます。
そのあとは
休みます。
休むからね(出版社の皆さん、たのむで)
「執筆」の中には
このブログも含みます。
これは
仕事のようで
そうでなくて
毎日のご飯のようなもので
4度目の飯のようなものなので
これをやることが
休養になるので
続けていきます。
--
と、休養宣言してみたら
友人のこの方 も
どうやら一か月以上休みを取るようですね。
いいね～
何やかや言いながら
僕はここまでまとまって休む勇気が
まだないようです((+_+))
相変わらず
男前だわ( *´艸｀)
心屋の「言ってみる」カウンセリングは
彼女にしてもらったカウンセリングの中から
生まれたものでもあります。
タイミングが同じというのも
面白い。
お互い、
霊能力とかあるわけじゃないのに
何かを感じ取っているのかもしれないですね。
--
僕も4月に入ったら
「休養宣言」前の長期休暇に入る予定です。
休めない時ほど、休む
これ、死ぬほど大事です。
「休める人はいいよね」
ではなく
「休みは、自分で取るもの」
「休みは、もらうものではなく、自分で決めるもの」
です。
「休めない」は
「自分がいないとダメ」
ということ。
んなこたぁ、ねぇ
( ｀ー´)ノ
強制終了(大損・大病・事件)の前に
小出しに休みを取りましょう。
というのも
僕も、ずっと休めない人だったから。
迷惑かけたくない
みんなが困る
みんなに悪い
居場所がなくなる
役に立たなくなる
勝手なやつだと思われる
あれ?
そう
ほんとは、
人のためと言いながら
自分が怖かっただけなんだ。
自分の居場所がなくなること
悪く言われること
がんばってるのを見てもらえないこと。
それが怖くて
やす「め」なかったんじゃなく
やす「ま」なかったんだ、と。
罪悪感と
劣等感で
勝手に恐れて
勝手に頑張ってた。
で、
他の人に先に休まれて
きーーーってなる(笑)
「みんなのために」って
「いいひと」してたはずが
「都合のいい人」に
されちゃった瞬間ですね。
わたしがいないと、だめ
みんなに迷惑かける。
は、
「あなたの勝手な罪悪感」です。
はい、もいちど
んなこたぁ、ねぇ
( ｀ー´)ノ
ですね(笑)
あなたがいないと、まわらない、のではなく
あなたがいないほうが、よくまわる、なのです(笑)
うん、
勘違いだったね。
ちゃんと休むと
いつもの「感謝もどき」じゃなく
感謝が
内側からあふれ出すよ。
ごめんね(謝
ありがとう(感
って。
性格リフォーム
心理カウンセラー
心屋でした。
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by すみれとぉちゃん
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