テストの問題を作ることを
想像してみてください。
学校のテストでも
クイズ番組でも。
たいていの場合
答えさせたい「答え」があって、
それを隠して
「では、問題です」
となります。
ということは
人生において出会う「問題」は
その人が、知るべき、
もしくは体験する必要のある
「答え」を教えてくれます。
苦手な人がいる
うまくいかない
お金がない
病気になった
○○ができない
などの「問題」の多くは
「あなたの考え方・価値観が偏っていますよ」
と教えてくれます。
ということは、
「答え」はどこにあるのでしょう。
こんにちは
性格リフォーム心理カウンセラー
心屋です。
長い間カウンセリングをしていると
その「答えのありか」がわかってきます。
人によって答えは違う、とか
答えはその人の中だけにしかない
と言いますが、
「基本の形」は同じです。
で、僕のカウンセリングでは、
その「答えのありか」がわかるので
それを「体感」してもらいます。
口に出すことで「体感」してもらう。
そして
「そのことを嫌がって、ずっと反対側に逃げているんだ」
ということを
まずは頭で理解してもらいます。
簡単に表現すると
黒が嫌いだから、ずっと白にいる。
みたいな感じ。
田舎が嫌いだから、ずっと町にいる。
みたいな感じ。
で、「ずっとそこにいる」ことで
問題が発生し始めた、ということです。
こういうのが
すぐにわかるようになります。
ただ、それで問題を感じない間は
別に問題なく過ごせばいいのです。
でも、そこに｢問題」を感じた場合は
｢答え」のありかは、一目瞭然です。
答えは「そのひとが一番嫌っているところにある」のです。
黒が嫌いで、ずっと白に傾いて生きてた。
でも、白にずっといることで問題が出てくる。
解決しても
逃げても
黒が追いかけてくる。
そういうときは
「ああ、わたしは、白がいいと思っているんだ」
「ああ、わたしは、黒がいけないことだと思っているんだ」
これが、第一の答えです。
そして、この「苦しみ」「不快感」を
解決する方法も簡単です。
それは
「黒に飛び込む」
ということです。
で、僕は言っちゃいます。
「黒にしましょうね」
「黒がいいと思いますよ」
「早くクロにしてしまおう」
「黒、やってみて」
でも、
今までの人生で
｢黒」を否定してきた人にとって
「黒にしましょう」は
拷問に近い言葉です。
そのひとにとって｢黒」には、
過去のネガティヴな経験や
ネガティヴな知識や妄想が詰まっています。
だから、
「黒」が「怖い」のです。
だから、
よく逆切れされます。
そんなのやっても意味ない!!!とか
なんでそんなことしないといけないんですか!!! とか
時には
「あんなこと言われた」とか
他人に言いふらされたり(笑)
逆切れされます。
逆切れされても困るんですが・・・
でも、逆切れする気持ちもわかる。
うん、ずっと「安全」で「快適」な「白」にいたいものね。
うん、｢黒」に向かう以外のラクチンな方法が欲しいものね。
｢黒」に向かい合いたくないから
「黒」に向かい合わずに済む方法を聞きに来たんだもんね。
そのぐらい「黒」が
怖いんだもんね。
でもね、残念だったね。
僕は「黒にしよう」しか言わないよ。
だって「黒」が「答え」なんだもの。
だって「白」に「傾いて」いるから「問題」が起こっているんだもの。
だって「黒」に向かい合うことで、はじめて
「偏り」「緊張」「不自然」がゆるんで
人生のバランスがとれて
自由に動けるのだもの。
「黒を避ける」ことで
ずっとバランスが崩れてるんだもの。
それを、バランスが崩れていることを
「問題」が教えてくれたのに。
｢傾いてるよ」
「偏ってるよ」
「避けてるよ」
だから、｢苦しみ」「問題」として教えてくれた。
のに
やらないのはもったいない。
黒を見ないのはもったいない。
いも、実は「チャンス」なんだ。
飛び込むチャンス
手放すチャンス
本当の自分に戻るチャンスなんです。
でも、黒は見たくない、
それもよくわかる。
黒を見ろ、という僕のことを
「優しくない」とか「冷たい」「ひどい」
そう言いたい気持ちもよくわかる。
うん、わかる。
でも
｢黒」だからね、
答えは。
そして
「いま」そこに向き合えなくても
「いつか」向かい合う日が来るから。
「いつか」その覚悟が必要な時が来るから。
それまで
問題を抱えながら
それまで
黒に白を塗りたくにながら
暮らしていくのも、
ひとつの選択だから。
でも、もう答えは伝えたからね、
あとはよろしく（＾－＾）
嫌われても
憎まれても
それを伝えること、
それが僕の「責任」です。
だって
あとで必ず感謝されるの
わかってるんだもの（＾－＾）
だから
一時的に嫌われるのも
楽しい。
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2012.8.31
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