一日一書 未来記憶 | 心屋仁之助オフィシャルブログ「心が風に、なる」Powered by Ameba

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見えないけれど、やさしく包んでくれる。
風のように、水のように、普通の幸せに気づける、
そんなお話をお届けしようと思います。


★心理カウンセラー心屋仁之助 公式ブログ 「心が 風に、なる」

すべては

想うことから

始まる


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あれやりたい

と言う時には、いいことを想う


あれやりたくない

できない


という時には

悪いことを「想って」いる



心に何を思い描くか

それによって


一歩出るかどうかが決まる。



一歩出たその先に描くものが


・恐怖

・楽しみ


どちらを描くことが

進みやすいんだろう。



いつも


・ありもしない過去の恐怖 を描くか

・ありもしない未来の可能性 を描くか



どちらも「ありもしない」なら

「楽しい未来」「可能性」を描く方がいいよね。



この、未来のことを描く方法があるのです。

それが「未来記憶」


未来のことを思い描くのも

描き終わった後は、実はそれは「記憶」になる。


自分の中の「楽しい記憶」が多くなると

行動する時に思い描くものが変わってくる。


あなたも、そんな「未来記憶」

描いてみませんか。


特に

過去の嫌な記憶に引きずられる

そんな傾向が強い人は一度試してみてくださいね。


・一歩を踏み出せない

・目標達成が苦しい


そんな人にお勧めの本。

感情を重視した、目標達成の方法です。



僕の友人の処女作です。

いきなり売れてるみたいですよー(*^_^*)すごいね!

未来記憶/池田貴将
¥1,365
Amazon.co.jp

実は、先日来ご紹介している、

片づけの魔法の本 も、


この「未来記憶」の方法を使って

上手に感情を動かされます。


もちろん

ご本人はそんなつもりはないのでしょうが(笑)




そのぐらい

行動を起こす時に大切なことなのでしょうね。


「未来記憶」



ぜひ、どうぞ(*^_^*)