★別れの朝 | 心屋仁之助オフィシャルブログ「心が風に、なる」Powered by Ameba
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心屋仁之助オフィシャルブログ「心が風に、なる」Powered by Ameba
見えないけれど、やさしく包んでくれる。
風のように、水のように、普通の幸せに気づける、
そんなお話をお届けしようと思います。
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★別れの朝
普通食
薄味がおいしい
結果、３泊４日で体重3．4キロ減
体脂肪も内臓脂肪も減少でした！
朝から高台まで往復40分の散歩。朝日が眩しい
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