○2009.8.29 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━読者数20,000 ●
「たった一言！ あなたの性格は変えられる！」
第 ２０８ 号 なぜ不倫から抜けられないのか
○━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★○☆
こんにちは、セラピストの心屋(こころや)です。
http://www.kokoro-ya.jp/article/13197007.html
★心屋「無料」説明会 開催のお知らせ
リニューアルした「心屋塾」の無料説明会を開催します。
平日の夜も開催しています。
是非気軽に心屋を見に来てくださいね。
⇒ http://ameblo.jp/kokoro-ya/entry-10301490316.html
-------------
「心のラットレースを抜け出す」
http://archive.mag2.com/0000168185/20090817133456000.html
ここ数回は、
「心のラットレース」や「自立」についてお話ししていますが、
それぞれ、もうすこし別の角度からお話ししてみます。
今回は、
「なぜ不倫から抜けられないのか」
「なぜ仕事で評価されないのか」
というテーマで、
「自立」を話してみたいと思います。
実は、同じ理由なのです。
■迷いの世界のラットレース
無料説明会では、真中に「自立の壁」というものを縦に一本引いて、
その左側と右側、という表現をします。
左側が、迷いの世界。心のラットレース・不安・奪う・不平不満の世界。
右側が、自立の世界。安心・与える・満足・感謝の世界。
この「自立の壁」をはさんで、左と右は「別世界」だと
表現しています。
別世界。つまり、価値観が「ま逆」の世界です。
そして、同じものを見ても、同じことをしていても
住む世界が違うと、ま逆に見えるのです。
■「迷い」の世界の恋愛
左の「迷いの世界」で恋愛をすると、
不安で、しがみつき、何をされても、言われても満たされない。
疑心暗鬼で、信じられない、という恋愛・結婚になります。
奪われないための束縛や、
逆に、他人のパートナーを奪う「不倫」をします。
そして、いつまでも「手に入らない」ことを確認します。
そして、手に入っても、常に「奪われる恐怖」に縛られるから、
結局は、パートナーの浮気を引き寄せる結果となります。
そうやって「満たされない」スパイラルに落ちていきます。
また、「満たされない」＝「欠けている」なので、
自分やパートナーの欠点ばかりが目につく「考え方の構造」になっています。
■「迷い」の世界の仕事
左の「迷いの世界」で仕事をすると、
不安で、会社にしがみつき、仕事で成果をあげても、評価されてもまだ満たされない。
疑心暗鬼で、信じられない、不平不満の会社生活になります。
職を奪われないために仕事にしがみつき、Ｎｏが言えずに鬱になったり、
他社から奪う営業ばかりを強いられます。
また、そういった上司や社長のいる会社から
いつまでも抜け出せない。
すると、自分以外の人が評価されるのを見続けるなど、
「不平不満のスパイラル」に落ちていくのです。
だから、いま、仕事や上司に不平不満があるということは、
自分自身が「迷いの世界」「ラットレース」の中にいることがわかります。
それが逆転する世界が、隣にあります。
■「自立」の世界の恋愛
こちらでは「安心」がベースなので、
パートナーを信頼し、無条件のやさしさの行動に出ます。
すると、お互いが愛情に包まれていきます。
差し出したほうも、受け取る方も。
すると、ますます安心し、愛情に満たされ、
ますます他人にも優しく出来る。
「愛のスパイラル」です。
■「自立」の世界の仕事
こちらも「安心」がベースなので、収入を得ることに躍起にならず、
「いかにすればお客が獲れるか」ではなく、
「いかにすれば顧客が喜ぶのか」を考えて行動するので、
ますます顧客が喜び、ますます業績は上がります。（あたりまえ）
また、常に周囲や上司、そして家族のサポートを受けることができます。
自分が奪われない安心感を持っているので、
周囲の人に「うまくいった方法」なども分かち合うこともできるので、
職場や会社全体が豊かなエネルギーに包まれて成長していくことは
想像するのに難くないと思います。
また、自分で仕事をしている方でも、
「不足」「奪われる」という意識がないので、
必要以上にお客さんを呼び寄せる努力（奪う努力）をせず、
お客さんを喜ばせること、与えることを考えていると
お客さんが自然に集まってくる。
つまり、いま仕事や恋愛がうまくいかない人は、
その理由は「迷いの世界」にいること、ということになります。
いかがでしょうか。
ここを抜け出すことで、価値観も、状態も反転するのです。
さて、あなたは今どちらにいるのでしょうか。
参考★
その１ 成功者の見分け方
http://ameblo.jp/kokoro-ya/entry-10327980239.html
その２ コーチングの効く人と、カウンセリングが合う人
http://ameblo.jp/kokoro-ya/entry-10328782337.html
----------------
■どうして「迷いの世界」に迷い込んでしまったのか
ここまでで、
ある程度感じた方もおられるかもしれませんが、
迷いの世界 ＝ 不平不満の世界 です。
自立の世界 ＝ 足りてる世界、つまり「感謝」の世界です。
では、なぜ、いま自分が「迷いの世界」にいる人は、
そこにはまってしまったのでしょうか。
「迷いの世界」にいる人は、何かに怒っていることが多いようです。
不平不満の気持ちでいるから、自分や他人の欠点ばかりにフォーカスしてしまう。
何に怒っているのか
僕は、「もらえなかった」ことに怒っているのではないか、と考えました。
何をもらえなかったのか？
それは、親や周囲の人（先生や友人など）から、
「やさしさ」
「認め」
「愛情」
をもらえなかった（と思ってしまった）
ホントは、欲しかったのに、逆のことをされた（いじめ・虐待・厳しい等）
だから、まだもらってないって思ってる
だから、もらってないから、足りてないって思ってる
だから、感謝できない
だから、与えられない
だから、分かち合えない
だから、奪おうとする
だから、持っている人が妬ましい
だから、応援できない
だから、足りないものに目が行く
だから、欠点に目が行く
そして「ほら、足りてないでしょ、わたし」という現実を引き寄せる。
足りていないのを証明したくて、
周りの人までも動かして 証明する現実を引き寄せる。
足りてないから、誰かに頼ってしまう。
足りてないんだから、もらえて当然と思ってしまう。
もらえて当然と思っているから、
与えてくれない人に不平不満が出る
だから、
足りていない自分への信頼感を持ない。
■どうすればいいんだろう
自立の壁を越えるには、沢山の方法がありますが、
結局は
「感謝する」
ということに尽きると思います。
でも、自分が満たされていない人は、
とてもじゃないけど周りに感謝できません。
出来ても、うわべだけのものになってしまいます。
どうすれば、感謝できるんだろう。
感謝するためには、
まず自分を満たす必要があるということです。
自分を満たすと、安心できます。
安心できたら、上で書いたような
感謝のスパイラル・自立のスパイラルに入っていけます。
では、どうすれば自分を満たすことができるのか。
・・・・長くなったので、それは、次号でお話しします。
というか、少し考えてみてくださいね。
「さんざん考えてきたけど、わからんから読んでるんじゃん！」
・・・お、落ち着いてください(^_^;)
ヒントは
「戦後の焼け野原から、なぜ日本は立ち直ったのか」
というところにあります。
そして、やがて、今日（こんにち）の自殺者の多さ、
不況、不幸せ感がなぜ起こるのか、というところにつながっていきます。
参考★何もかもうまくいかないあなたへ
http://ameblo.jp/kokoro-ya/entry-10330698912.html
今日は、京都の無料説明会。
一足先にお話しするかも。
今回の記事はいかがでしたでしょうか？
「よかったよ!」というときに是非クリックしてください。
http://clap.mag2.com/miowriodru?20090829 ★
・ご記入いただいたコメントには返信できません。すみません。
・ご記入いただいたコメント、頂いた感想メールはメルマガやブログで
紹介させていただくことがございます。
ご了承くださいませ。
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リニューアルした「心屋塾」の無料説明会を開催します。
8/30 新大阪 １９時 追加しました ←まだ間に合いますよ。
9/ 1 新大阪 １９時 追加しました ←まだ間に合いますよ。
そして
9/27 渋谷 １９時 追加しました。
確定してるのは、他に以下のスケジュールです。
・8/29(土) 京都 13時30分より 京都駅前アバンティホール
・9/24(木) 京都 19時より ハートピア京都第五会議室
・10/3(土) 新大阪 19時より 新大阪丸ビル新館
・10/11(日) 東京 19時より 渋谷T's文化村7G
是非気軽に心屋を見に来てくださいね。
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★心屋塾 初級セミナーを大幅拡大しました！
今回は、名古屋と九州も行きますよ（＾◇＾）
マスターコース受講の必須条件となります。
ぜひご参加くださいね。
http://www.kokoro-ya.jp/article/13146204.html
・8/30（日）10時より17時 新大阪 新大阪丸ビル新館
・9/ 1（火）10時より17時 新大阪 新大阪丸ビル新館
・9/25（金）10時より17時 名古屋 会場未定
・9/26（土）10時より17時 名古屋 会場未定
・9/27（日）10時より17時 東 京 渋谷T's文化村 ←間もなく満席
・9/28（月）10時より17時 東 京 渋谷T's文化村
・10/ 3（土）10時より17時 新大阪 新大阪丸ビル新館
・10/ 5（月）10時より17時 新大阪 新大阪丸ビル新館
・10/11（日）10時より17時 東 京 東京渋谷T's文化村 懇親会なし
・10/17（土）10時より17時 博 多 会場未定
・11/20 (金) 10時より17時 東 京 東京渋谷T's文化村
・11/21（土）10時より17時 東 京 東京渋谷T's文化村
詳しくはこちら http://www.kokoro-ya.jp/article/13146204.html
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「心屋塾」マスターコース リニューアル開講です。
http://www.kokoro-ya.jp/article/13205959.html
■心屋塾 マスターコース “人生のネクストステージへ”
前期）自己実現コース
・自分の専門家になる
・自分と向き合い、心を開き、セルフイメージを高める６日間
・ブレーキを外して“心が自由になる”方法を学ぶ
・自立への一歩を踏み出す。
１日目 自分の心の壁を知る、人生の棚卸し
２日目 心の壁を取り除き、オープンマインドを実現
３日目 本当の問題・本当の原因を知る、自分の本心を知る、感情の開放
４日目 モノの見方を変える、苦手な人の対処法、自己暗示、心の整理
５日目 不要な価値観・執着を手放す、トラウマラインの解放で次のステージへ
６日目 自分の隠れた能力を引き出す／心のｴﾝｼﾞﾝをかける／ｾﾙﾌｲﾒｰｼﾞを上げる
【参加条件】
※〔初級セミナーor 個人セッション の受講が必須です〕
※ 前期のみの受講も可能です。
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後期）心理療法マスターコース
・人の心を開き、問題解決サポートの技術を身につける６日間
・自分の人生をよりよくするために心理学の知識を身につける
・最新心理療法の‘実践的な’‘効果的な’使い方を知る
７日目 解決のための効果的な聴き方、心を開く聴き方
８日目 「本当の問題と本当の原因」を見つける心屋セラピー、心の声を聴く
９日目 心屋セラピー・ＮＬＰによる「問題」の対処と、感情のｺﾝﾄﾛｰﾙ方法
１０日目 ＮＬＰなどを使った「本当の問題」の解決と、価値観の書き換え方、
１１日目 ＮＬＰなどを使った「本当の問題」の解決と、セルフカウンセリング
１２日目 自分の夢（未来）を体感する
【参加条件】
※前期の受講が必須
※心屋の認定証を発行します。
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★おかげさまで「光と影の法則」レビューを続々と頂いています。
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mixiでのレビューもいっぱいです（＾◇＾）
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★９月の個人セッションスケジュールを公開しています。
http://www.kokoro-ya.jp/category/1155791.html
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ここでお会いできるのを楽しみにしています（＾◇＾）
○編集後記━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★○☆
無料説明会で一時間半かけて話していることを
この限られた場所で話し始めてしまいました(^_^;)
どうしよう(^_^;)
でも、面白いです。
毎日毎日こんなことばかり考えてると
色んなことに気づいてしまいます。
で、気づいたことは、話したくて仕方がない（笑）
で、勢いあまって、みなさんに聞いてほしくて、つい
無料で説明会を開いてしまいました（笑）
「これで無料でいいのか」と言われます。
だめです（笑）
でも、いいです（笑）
そのうち、ストリート説法を始めるかもしれません（笑）
ここまでお読みいただいて
本当にありがとうございます！
そんな あなたが大好きです（＾◇＾）！！
これからもお付き合いくださいませ。
あなたに、ますますの笑顔が集まってきています（⌒▽⌒）
感想をいただけたら、さらにいいもの書きます(笑)
このメルマガに返信「Re：」で心屋仁之助に届きます（＾ｕ＾）
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「たった一言！ あなたの性格は変えられる！」
第 ２０８ 号 なぜ不倫から抜けられないのか
○━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★○☆
こんにちは、セラピストの心屋(こころや)です。
http://www.kokoro-ya.jp/article/13197007.html
★心屋「無料」説明会 開催のお知らせ
リニューアルした「心屋塾」の無料説明会を開催します。
平日の夜も開催しています。
是非気軽に心屋を見に来てくださいね。
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「心のラットレースを抜け出す」
http://archive.mag2.com/0000168185/20090817133456000.html
ここ数回は、
「心のラットレース」や「自立」についてお話ししていますが、
それぞれ、もうすこし別の角度からお話ししてみます。
今回は、
「なぜ不倫から抜けられないのか」
「なぜ仕事で評価されないのか」
というテーマで、
「自立」を話してみたいと思います。
実は、同じ理由なのです。
■迷いの世界のラットレース
無料説明会では、真中に「自立の壁」というものを縦に一本引いて、
その左側と右側、という表現をします。
左側が、迷いの世界。心のラットレース・不安・奪う・不平不満の世界。
右側が、自立の世界。安心・与える・満足・感謝の世界。
この「自立の壁」をはさんで、左と右は「別世界」だと
表現しています。
別世界。つまり、価値観が「ま逆」の世界です。
そして、同じものを見ても、同じことをしていても
住む世界が違うと、ま逆に見えるのです。
■「迷い」の世界の恋愛
左の「迷いの世界」で恋愛をすると、
不安で、しがみつき、何をされても、言われても満たされない。
疑心暗鬼で、信じられない、という恋愛・結婚になります。
奪われないための束縛や、
逆に、他人のパートナーを奪う「不倫」をします。
そして、いつまでも「手に入らない」ことを確認します。
そして、手に入っても、常に「奪われる恐怖」に縛られるから、
結局は、パートナーの浮気を引き寄せる結果となります。
そうやって「満たされない」スパイラルに落ちていきます。
また、「満たされない」＝「欠けている」なので、
自分やパートナーの欠点ばかりが目につく「考え方の構造」になっています。
■「迷い」の世界の仕事
左の「迷いの世界」で仕事をすると、
不安で、会社にしがみつき、仕事で成果をあげても、評価されてもまだ満たされない。
疑心暗鬼で、信じられない、不平不満の会社生活になります。
職を奪われないために仕事にしがみつき、Ｎｏが言えずに鬱になったり、
他社から奪う営業ばかりを強いられます。
また、そういった上司や社長のいる会社から
いつまでも抜け出せない。
すると、自分以外の人が評価されるのを見続けるなど、
「不平不満のスパイラル」に落ちていくのです。
だから、いま、仕事や上司に不平不満があるということは、
自分自身が「迷いの世界」「ラットレース」の中にいることがわかります。
それが逆転する世界が、隣にあります。
■「自立」の世界の恋愛
こちらでは「安心」がベースなので、
パートナーを信頼し、無条件のやさしさの行動に出ます。
すると、お互いが愛情に包まれていきます。
差し出したほうも、受け取る方も。
すると、ますます安心し、愛情に満たされ、
ますます他人にも優しく出来る。
「愛のスパイラル」です。
■「自立」の世界の仕事
こちらも「安心」がベースなので、収入を得ることに躍起にならず、
「いかにすればお客が獲れるか」ではなく、
「いかにすれば顧客が喜ぶのか」を考えて行動するので、
ますます顧客が喜び、ますます業績は上がります。（あたりまえ）
また、常に周囲や上司、そして家族のサポートを受けることができます。
自分が奪われない安心感を持っているので、
周囲の人に「うまくいった方法」なども分かち合うこともできるので、
職場や会社全体が豊かなエネルギーに包まれて成長していくことは
想像するのに難くないと思います。
また、自分で仕事をしている方でも、
「不足」「奪われる」という意識がないので、
必要以上にお客さんを呼び寄せる努力（奪う努力）をせず、
お客さんを喜ばせること、与えることを考えていると
お客さんが自然に集まってくる。
つまり、いま仕事や恋愛がうまくいかない人は、
その理由は「迷いの世界」にいること、ということになります。
いかがでしょうか。
ここを抜け出すことで、価値観も、状態も反転するのです。
さて、あなたは今どちらにいるのでしょうか。
参考★
その１ 成功者の見分け方
http://ameblo.jp/kokoro-ya/entry-10327980239.html
その２ コーチングの効く人と、カウンセリングが合う人
http://ameblo.jp/kokoro-ya/entry-10328782337.html
----------------
■どうして「迷いの世界」に迷い込んでしまったのか
ここまでで、
ある程度感じた方もおられるかもしれませんが、
迷いの世界 ＝ 不平不満の世界 です。
自立の世界 ＝ 足りてる世界、つまり「感謝」の世界です。
では、なぜ、いま自分が「迷いの世界」にいる人は、
そこにはまってしまったのでしょうか。
「迷いの世界」にいる人は、何かに怒っていることが多いようです。
不平不満の気持ちでいるから、自分や他人の欠点ばかりにフォーカスしてしまう。
何に怒っているのか
僕は、「もらえなかった」ことに怒っているのではないか、と考えました。
何をもらえなかったのか？
それは、親や周囲の人（先生や友人など）から、
「やさしさ」
「認め」
「愛情」
をもらえなかった（と思ってしまった）
ホントは、欲しかったのに、逆のことをされた（いじめ・虐待・厳しい等）
だから、まだもらってないって思ってる
だから、もらってないから、足りてないって思ってる
だから、感謝できない
だから、与えられない
だから、分かち合えない
だから、奪おうとする
だから、持っている人が妬ましい
だから、応援できない
だから、足りないものに目が行く
だから、欠点に目が行く
そして「ほら、足りてないでしょ、わたし」という現実を引き寄せる。
足りていないのを証明したくて、
周りの人までも動かして 証明する現実を引き寄せる。
足りてないから、誰かに頼ってしまう。
足りてないんだから、もらえて当然と思ってしまう。
もらえて当然と思っているから、
与えてくれない人に不平不満が出る
だから、
足りていない自分への信頼感を持ない。
■どうすればいいんだろう
自立の壁を越えるには、沢山の方法がありますが、
結局は
「感謝する」
ということに尽きると思います。
でも、自分が満たされていない人は、
とてもじゃないけど周りに感謝できません。
出来ても、うわべだけのものになってしまいます。
どうすれば、感謝できるんだろう。
感謝するためには、
まず自分を満たす必要があるということです。
自分を満たすと、安心できます。
安心できたら、上で書いたような
感謝のスパイラル・自立のスパイラルに入っていけます。
では、どうすれば自分を満たすことができるのか。
・・・・長くなったので、それは、次号でお話しします。
というか、少し考えてみてくださいね。
「さんざん考えてきたけど、わからんから読んでるんじゃん！」
・・・お、落ち着いてください(^_^;)
ヒントは
「戦後の焼け野原から、なぜ日本は立ち直ったのか」
というところにあります。
そして、やがて、今日（こんにち）の自殺者の多さ、
不況、不幸せ感がなぜ起こるのか、というところにつながっていきます。
参考★何もかもうまくいかないあなたへ
http://ameblo.jp/kokoro-ya/entry-10330698912.html
今日は、京都の無料説明会。
一足先にお話しするかも。
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8/30 新大阪 １９時 追加しました ←まだ間に合いますよ。
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確定してるのは、他に以下のスケジュールです。
・8/29(土) 京都 13時30分より 京都駅前アバンティホール
・9/24(木) 京都 19時より ハートピア京都第五会議室
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・10/11(日) 東京 19時より 渋谷T's文化村7G
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・9/ 1（火）10時より17時 新大阪 新大阪丸ビル新館
・9/25（金）10時より17時 名古屋 会場未定
・9/26（土）10時より17時 名古屋 会場未定
・9/27（日）10時より17時 東 京 渋谷T's文化村 ←間もなく満席
・9/28（月）10時より17時 東 京 渋谷T's文化村
・10/ 3（土）10時より17時 新大阪 新大阪丸ビル新館
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・10/11（日）10時より17時 東 京 東京渋谷T's文化村 懇親会なし
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２日目 心の壁を取り除き、オープンマインドを実現
３日目 本当の問題・本当の原因を知る、自分の本心を知る、感情の開放
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１０日目 ＮＬＰなどを使った「本当の問題」の解決と、価値観の書き換え方、
１１日目 ＮＬＰなどを使った「本当の問題」の解決と、セルフカウンセリング
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○編集後記━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★○☆
無料説明会で一時間半かけて話していることを
この限られた場所で話し始めてしまいました(^_^;)
どうしよう(^_^;)
でも、面白いです。
毎日毎日こんなことばかり考えてると
色んなことに気づいてしまいます。
で、気づいたことは、話したくて仕方がない（笑）
で、勢いあまって、みなさんに聞いてほしくて、つい
無料で説明会を開いてしまいました（笑）
「これで無料でいいのか」と言われます。
だめです（笑）
でも、いいです（笑）
そのうち、ストリート説法を始めるかもしれません（笑）
ここまでお読みいただいて
本当にありがとうございます！
そんな あなたが大好きです（＾◇＾）！！
これからもお付き合いくださいませ。
あなたに、ますますの笑顔が集まってきています（⌒▽⌒）
感想をいただけたら、さらにいいもの書きます(笑)
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