昨日は、2019年ママサポ忘年会

 

一泊二日で大人18名+子ども13名、総勢31名で大忘年会。

 

昨年が、第1回目。

今年は2回目の開催ですが、昨年宣言していた通りメンバーが増え

内容もパワーアップして

とても楽しく大笑いする時間となりました。

 

 

 

 

 

忘年会には、立候補した幹事さんたち

数名のメンバーが、当日まで

アイデアを出し合い、

どのようにしたら楽しい時間を創れるか、と

何度も何度もやり取りが行われます。

 

 

幹事さんの学びが大きい。

終わってから、

「幹事やらせてもらってよかった〜!」の声が出てくるのが

私は、とても嬉しい気持ちになります。

 

 

 

 

通称ママサポ=ママの心をサポートするママを育む講座

 

 

2017年秋よりスタートした講座です。

忘年会には、ママサポ0期〜4期(現在開講中)までの顔ぶれが集まります。

 

 

 

 

↑ここには、当日参加できなかった人、

この部屋以外にいる人(温泉行っちゃった、とか)

全員ではありませんが、

まぁまぁ、個性豊かな人たちなので、それはもう賑やかでした。

 

 

 

 

子どもを連れての参加、

久しぶりのおひとりさまの人と、

みんな自分の今の望むスタイルを選んでの参加です。

 

 

 

 

30代〜50代まで、

ママサポで学んだことが共通点で

初めまして、の人とも不思議とすぐ仲良くなれちゃう。

 

 

集団の中で、

「自分らしく」過ごすことを常に大切にしていきます。

 

 

 

なので、ある意味みんなバラバラ

そして、

それが、自然に調和がとれていきます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

油断をしていると、

こうやって、襲われちゃったりします。ww

こんなことは、そうそうありませんが…

 

 

 

ママサポの仲間は

本当に楽しく、優しい。

 

 

みんな自分のハートを意識して

自身を満たすことを学んでいくので

素直に自分の望みに行動をとる、表現をしていきます。

 

 

 

誰かにお願いをする練習や、

誰かの言動を優先し選んでいくのではなく

自分の「今ここ」の気持ちを大切にしていく。

 

 

 

自分を満たし、他者も満たしていくことを

ママサポでは学んでいきます。

 

 

 

この忘年会も、ただの忘年会ではなく

楽しみながら、みんなで創っていく、

 

特に、幹事さんたちにとっては

 

 

 

”目の前の仲間の喜びのために何ができるか”を

 

 

 

大切に実践していきます。

 

 

 

自分にできることを考え、選び、場を創っていきます。

それぞれのアイデアを使い、相談し、創意工夫で

毎年つくっていきます。

 

 

 

宴会場に着いたら、まずは、幹事さんが用意してくれた

席番のくじ引き

 

 

 

 

 

ながっ!!!

広っ!!

あっちまで、遠い〜〜〜〜!笑

 

 

 

幹事の泉ちゃんがつくってくれた席番号、

チーズケーキは、大樹町の のぶちゃんから。

 

 

 

 

席番号と、自己紹介タイム時に使う

質問が書かれたカード。

 

 

 

 

 

司会役を買って出てくれた ひとみちゃん。

幹事さんではないけれど、「私やるよ〜〜!」と

名乗り出てくれました。

 

 

 

司会役の0期のひとみちゃん。

 

 

 

 

突然のご指名を受け、

教頭のまきちゃんが、乾杯の音頭を。

 

 

 

子どもたちがわんさかいるので、

子どもたちも楽しめる遊びを

幹事さんと、やっちゃんが準備してくれました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

準備が素晴らしい♡

 

 

子どもたちが終わった後、

なぜか

 

「はーーい!次は 50代の人どうぞ〜〜〜!」と

 

声がかかりまして、

 

 

集まる50代。笑

 

 

 

子どもたちの順番は、小さな子たちからだったのに

オトナになると、高齢から呼ばれる…ww

どうやら、いたわりからの思いやりらしい。

微妙な心境でもあるが、、喜ぶ爆  笑

 

 

 

 

 

で、真面目に引く。笑

 

 

幹事さんたちや、

それぞれ自分の得意を披露してくれるみんな。

 

この日まで、練習を重ねてきたよう。

 

 

なんかもう、感動の嵐。

 

 

 

 

 

アンパンマンのマーチを唄ってくれました。

 

 

 

 

歌詞にじーーんとして、

ママサポや、おかあさんのがっこうのメンバーは

みんなアンパンマンのようだなぁを思います。

 

 

 

 

 

自らが楽しみながら、周りと共に

喜び合っていく。

自分から喜びを広げていく。

 

 

たった1人の自分だけれど、

そこから広がっていくものは大きい。

 

 

 

 

 

 

 

 

自分の強みを発揮する

みんなエンターテイナーだなぁ…と思います。

 

素敵です。

 

 

 

 

 

出会ったときは、まだ自分を表現できなくて、

それが、少しずつ変化を見せていく、

自分を愛し、大切にするようになっていくと

自分の軸が太くなっていきます。

本来の自分でいい、こと

それを楽しむことに気づいていきます。

 

 

 

この世の中に、自分という存在は

唯一無二の存在で

自分が自分を喜び、楽しむことで

周りに、勝手に何かを渡すことができる。

 

 

 

誰かの笑顔へつながる

 

自分の”いのち”を活かすことができる。

 

 

 

 

 

 

そうだ うれしいんだ

生きる喜び

たとえ 胸の傷がいたんでも

 

 

なんのために生まれて

なにをして生きるのか

答えられないなんて

そんなのは嫌だ!

 

 

今を生きることで

熱い心燃える

だから君は行くんだ ほほえんで

 

 

そうだ うれしいんだ

生きる喜び

たとえ胸の傷がいたんでも

ああアンパンマン やさしい君は

いけ!みんなの夢 まもるため

 

(アンパンマンのマーチ やなせたかし)

 

 

 

 

そして、最後は

幹事さんたちが用意してくれた

「上を向いて歩こう」を

みんなで大合唱。

 

 

 

 

1年を振り返り、

仲間や家族への感謝、

私たちの活動や在り方がどこへ向かっているのかを

それぞれが確認し、次へ繋げていきます。

 

 

 

 

 

ママサポ講座は、4月と、10月の募集となります。

12月6日からは、オンラインママサポ講座がスタートします。

こちらは、現在も募集中です。

遠方の方、リアル講座受講が難しい方など

ぜひ、お待ちしています♪

 

 

来年はまたまた仲間が増えて、賑やかに忘年会となりそうです。

 

 

 

 

【12月12日(木)おかあさんのがっこうプレミアム予約スタートしました♪】

 

本日よりお申し込みを開始いたします。


会場:つがやす歯科医院 新館プレンテ3F
(帯広市西10条南9丁目5-5)

お申し込みは下記フォームからお願いします。
https://ws.formzu.net/fgen/S82726480/


この日の授業は、がっこう応援先生として
神奈川県横須賀市より、
鈴木 二九美 (Fukumi Suzuki) さんにお越しいただき
コヒーランステクニックの授業です。


コヒーランスとは、  
ハートを意識してハートを感謝や愛で満たすことで、
心地良い状態になり心にスペース(余裕)を作ります。
それによってイライラしたり
腹立たしい感情を相手にそのままぶつけることなく、
落ち着いた状態で話ができるようになるのです。



冬休み、ママたちのストレスに
コヒーランスのテクニックはとても役に立つと思います♡  
ご自身の心を整える手法の1つ、
コヒーランスを、ぜひ体験してみてください。



【タイムスケジュール】


10時30分〜10時50分 登校・朝カフェタイム


10時50分〜11時    朝の会

11時〜12時      鈴木二九美さんによる
           『ハートとつながるコヒーランス』


12時〜12時20分   シェアタイム

12時20分〜12時30分 帰りの会


授業料:500円



お申し込みは下記より
https://ws.formzu.net/fgen/S82726480/

定員10名になり次第、締め切らせていただきます^^