こんばんは♪
今日は、ヘルシー和食ごはん☆彡簡単なデザートも作りつつ、ヘルシーにいただいてみました♪
冷しゃぶサラダ☆彡
豚しゃぶ、レタス、大葉、茗荷、大根おろしをたっぷりと♪柚子ポン酢で☆彡柚子ポン酢が残り少なかったので、自家製ポン酢も作って♪
マッシュルームの花椒＊チリペパーオイル炒め☆彡レシピ→☆彡
ストウブ炊き立てごはん☆彡お盆なので、レインボー菊を飾ってみました☆彡
キムチ海苔冷ややっこ☆彡
出汁入りもずく酢☆彡レシピ→☆彡、たこときゅうりとわかめの酢の物☆彡
茄子のお味噌汁☆彡
自家製ブルーベリーヨーグルトアイス☆彡、キウイ☆彡
自家製ブルーベリーヨーグルトアイス☆彡
材料 作りやすい分量
生クリーム ２００ｍｌ
ヨーグルト ４００ｍｌ
はちみつ 大２
冷凍ブルーベリー １００ｇ
作り方
①ボウルやバッドに、材料を全て入れて混ぜて冷凍庫に入れます。時々かき混ぜて、固まったら出来上がり♪
時々、かき混ぜながら、あっという間に固まったような感じがしました♪私はボウルで作ってみましたが、バッドなどに入れて平らに冷やすと固まりやすいと思います♪さっぱりとしたヨーグルトに生クリームのクリーミーな味わいも合わさって、とっても美味しいヨーグルトアイスでした♪
私は、ノンアルコールビールで♪寝る前に、甘酒を少しいただいています☆彡お盆ですが、我が家は、通常通りの生活です♪
今日も美味しくいただきました♪
素敵な時間になりますように☆
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