こんばんは♪
今日はヘルシー・健康・和食ごはん☆この暑さのせいか、体調があまりよくなかったので、簡単に出来るもの中心に作りました♪
豆ごはん☆
今日は、炊飯釜で炊いて、食卓に出しました♪
塩サバ☆
茗荷の甘酢漬け＆れんこんのきんぴら、ほうれん草の和え物☆
キムチ奴☆
ゴーヤとなすのお味噌汁☆
本当にほっこり身体に染み渡り、身体が喜ぶごはんでした♪
ごちそうさまでした♪
素敵な時間になりますように☆
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