おはようございます

昨夜の寝る時間を少し早められたので

今朝は先程まで

寝られていました。
(^_^)v

何となく

寝る時間が２時になってしまうと

体内リズムが狂ってしまうのかも

お肌のためにも

２時までには寝ないと

よくないと言われていますからね

今夜も、もう少し

前倒して寝てみようかと思います。