そんなときは、夜涼しくなってからと早朝が一番捗ります（笑）！
今朝は４時半過ぎには目覚めて、新居のレイアウトをしたり、掃除したり
あっという間に７時！
今日は、実家に出勤です（笑）。
本日は、第５期 マクロビオティックx薬膳 基礎総合コース 週末クラスのラストの回です！
先日の、平日クラスの方々の感想をまずはシェアいたします！！
「コースを受けて一番良かったのは、家族が元気になれたこと。そして、家族の関係が良くなったこと。
基礎総合コースを受けて、大満足。
でも、正直、最初は半信半疑でした。
自分の状況に満足できず、でも充実させたくて、出会ったのがこの教室でした。
この教室に通いはじめて、これからの自分の夢がすこしずつ見えてきました。
そのように思えるようになったのは、ここに通ったからだと思います。
今まで本当にありがとうございました。
毎回楽しませていただきました。これからも、応用コース楽しみにしています。よろしくお願いします。」
榎本あいさん
「一緒に学んでいく人たちと共に高めあえたことが良かったです。
基礎総合コースに、大満足です。まずは、ゆるゆると玄米からはじめ、少しずつ無理なく定着していっています。
身体にいいものを選ぶクセがつきました。
クラスの内容はもちろんだけど、サニー先生とお母さんに毎回元気＆パワーをもらえました。お母さんの野菜がどこよりも一番美味しい！！」
上田恵理子さん
「毎回楽しく来させてもらってありがとうございました。料理も講義も楽しく分かりやすかったです。あーーっと言う間の半年でした。
初めて「食」の勉強をしてみて、改めて、人は食べ物から出来ていると実感しました。仕事柄、命にかかわることが多いので、妊婦さんにはもちろん、その子供たちの離乳食や、その周りにいる祖父母たちも、食事の見直しをして、元気に過ごしてもらえるといいなと思います。」
M.K.さん
「コースで一番良かった点は、とにかく簡単でシンプルなところ。そして、わたしのためにいろいろと対応をして下さり、とても感謝しています。娘と一緒に仲良く参加できたことも嬉しいです。
先生の笑顔と初心者に分かりやすい説明、とってもありがたかったです。」
H.K.さん
以上、掲載OK!をいただいていたご感想をシェアさせていただきました。
みなさま、ありがとうございました！！！
最後の回でも、
ため息が出ちゃうくらい
「おいしいーーーー！！！」
という声があがりました。
「心と身体にしみわたる美味しさ」ってこういうこと！！！
これを体感されたのではないかな～って。
ほんと、みなさん、身体の声が聴こえるようになりましたね～～～。
幸せですよネーーー。
この幸せの和、環、輪を広げていきたいです！！！
それにしても、みなさん、最初の頃と比較すると
随分変わられていました。
意識も、体調も。。。
素敵ですーーー。
これからも、是非ぜひ、ゆるゆると継続していってくださいね
それにしても、暑さは変わらずですね。。。
暑い時に食べたくなるものの中でも
身体にとってやさしい食べ物とそうでないものがありますね。
そんな話もしていきたいな～～。
では！！
皆様も素敵な一日を！！！