こんにちは。
”自分以外の何かに合わせてきた人が、本来の自分に還り、自分らしく咲く生き方をサポートするセラピスト”の心晴～ここはれ～です。
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暑かった夏もやっと終わりを告げ、草花たちも元気になってきましたね
私は自家製のフレッシュハーブティを飲むためにハーブを育てています
熱さに弱いのかレモンバームは夏の間は茶色くなり枯れたように痛んでしまいます
でも、植物は見た目は枯れたように見えても、根が生きていれば大概復活しますよね。
レモンバームも毎夏枯れたようになりますが、秋になると必ず復活して青々とした葉を茂らせてくれます
普段は見えていないけれども、根っこって本当に大切です
人間も根をしっかり張り巡らしておけば、大抵のことは何とかなりますものね。
私にとって「ソウル」と繋がるということは、自分の根っことしっかり繋がり、大地に根差すことと同じになります。
ソウルは大地とも繋がっているのでブレません。
何か驚くような出来事があり感情は揺れることがあっても、ソウルがどっしりと構えていますので、必ず「本来の自分」自身に戻ってこれるのです。
そして、「本来の自分」に還って活き活きと動き出すことができます
我が家のレモンバームも、9月になり朝晩の気温が下がってきた頃から元気になりました。
茂り出すとハーブの生命力は本当に強いです。
どんどん伸びて、摘んでも摘んでも次々と新しい芽を生やしていきます
これも秋の恵みのひとつですね
秋の恵みと植物の命に感謝して、
今日も美味しいハーブティをいただきました
～本日のハーブティのレシピ～
ラベンダー(花)
レモンバーム
レモングラス
レモンバーベナ
アップルミント
ラベンダーは今夏最後の花穂でした。
感謝
～心晴が開催している講座ご案内～
自分以外の何かに合わせて生きてきた人が「本来の自分」に還り、自分を愛し信頼し「自己実現」を叶えていくマインドフルネスな90日間の自己探求の旅のアテンドをしています。
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