ルイボスティーが好き

おはようございます

毎年、年末に何を買おうか迷う福袋

今年はルイボスティー100パック

購入しました

毎日、仕事から帰宅後に

〜夕飯を作りながら〜

〜公文の宿題につきあいながら〜

ホッとするのが至福の時です。

妊婦の時期にノンカフェインのお茶を探していて

ルイボスティーが好きになった以来、

冷蔵庫に入っている我が家の常備茶・子どもたちの水筒の中身はルイボスティーです

昨年、沖縄旅行に行った際にも

お水や麦茶よりもルイボスティーが好きな末っ子は

「ルイボスティーが飲みたい！！」とはじまり

コンビニでペットボトルを探しました(笑

今はメジャーになったのか、コンビニでも手に入りやすくなりましたね。

好きなもの興味があるものは、より追求してみたくなる性分です

ルイボスティーと麦茶を簡単に比べてみました

《ルイボスティー》

・抗酸化作用

・むくみ・冷え→体を冷やさない

・不妊症効果

・ダイエット効果

・リラックス効果

・デトックス効果

・二日酔いを軽減

・整腸作用・体質改善

・免疫力向上

・血圧を下げる

・SOD(スーパーオキシドディムスターゼ)という酵素が抗酸化作用の働きをし、生活習慣病や美容の敵となる活性酸素を抑える

《麦茶》

・体温を下げる→体を冷やす

・血流の改善

・抗酸化作用

・美肌効果

・虫歯予防

万年冷え性な私には

ルイボスティーが合っているかなと思います

今月2度目の3連休ですね

お家時間が増えるのは嬉しいのですが…

３人の子どもたちそれぞれの要望に応えるのは

悩ましい

まず、末っ子のリクエストの１つ　ザラメとゼラチンを買ってきます

よい　週末を