昨日は3.11だったんですね
バタバタしていて失念していました。
多くの方の備蓄情報を見て、
良いなと思ったのが
”プロテイン備蓄”
比較的ミニマリストの方が
プロテインとツナ缶、水のみの
備蓄の方が多い気がします
確かに
良いなと思いました。
人はタンパク質を
朝十分に摂ると
お腹が空かないと言いますし
私も普段から
プロテイン飲料を摂取しているので
収納を考えても
保存食を沢山買い込むより
普段から使っているものを
ストックした方がいいなと思いました
↓愛飲している
野菜不足も解消できるオーガニックプロテイン。
↓全く甘くない台湾茶のプロテイン。これはホエイ。
私は普段豆乳割りにしているので、
豆乳もストックしようかな。
貴重な水を使わずに済むし、
牛乳より賞味期限も長くて良いですよね
↓あんまり売ってないけど
この豆乳が美味しくてめちゃ好き。
昨年まで防災や備蓄ゼロだった私が
最近こんなにも防災グッズを
研究している理由は・・・
防災グッズを紹介したYoutubeに
アンチ的コメントが沢山きて
少し参っているからです
これです↓
コメント欄見た友達が"めちゃ説教されてるじゃん"と
爆笑してましたが・・
沢山の方に見てもらえたのは嬉しいけど、
備蓄が足りず私が死のうが
あなたには関係ないことじゃないか😡と
思ってしまう
今年の防災の日は
絶対にガチャガチャ言われない動画を
作るぞと燃えてます
研究の成果を８月動画で出しますｗ
では。
🌸初！アメトピ掲載
🌸Youtubeしています
・【ルームツアー】一人暮らし/IKEAインテリアプランニング
・【防災グッズ】最低限！本当に必要なモノだけ（一人暮らし/女性）
🌸本当に買って良かったもののみ掲載