こんにちは、こじろーです。
第3回となる骨格調整＆練習会のご案内です！
こちらのイベントですが、
先にセミナー形式で参加者に骨格調整を実施。
その後練習会で実際に対人で練習を行い感覚を掴んでいただくという趣旨のイベントです。
今回のテーマは「肋骨」です。
空手の指導の中ではあまり聞き慣れない部位ですが身体に締める割合は大きく、それだけパフォーマンス発揮にも影響を与えるパーツとなります。
-主な内容-
・肋骨の基礎知識
・パフォーマンスに与える影響
・トップ選手の肋骨はどうなっているのか？
・参加者はどうなっているのか？
・セルフでできる調整方法
などを実施する予定です。
これまで肩甲骨、骨盤とやってきていますが毎回好評を頂いてますので今回も楽しんでいただけるイベントになると思います。
下記詳細です
・募集人数
場所の都合で最大5名ですが
既にお申し込み頂いてますので残り2名です。
・日時 5月26日(日)
・時間 骨格調整会16時半〜18時(TKstudio)
練習会18時半〜20時半(移動して行います)
・料金
調整会&練習会 ¥5500-
練習会のみ ¥1000-
お申し込みはLINE@でメッセージかホームページのお問い合わせから連絡ください。
一緒に楽しく身体を動かしながらレベルアップを目指しましょう！
お申し込みお待ちしております。
ホームページはこちら
https://tk-personalstudio.com/form/
LINE@はこちら
