\自己肯定感を高めるお料理教室を運営/

麹の「ハードル下げます❣️」
麹の専門家 小中なみですニコニコ




自分軸で生きる 





皆さん❣️



今日は「自分軸で生きる」
ことについてお話しします😊




皆さん
自分の人生を自分の軸で生きていますか?





それとも、他人の期待や世間の常識に
縛られていませんか?🥺




過去の私は、他人の期待や世間の目が
気になったりして中々
自分軸に生きていると思っていても
縛れていたなってことに気づきました😫

  


本当に自分はどうしたいのか?
真剣に考え行動に移し





今は心から自分軸で生きてるなと
実感しております🥹❤️

 


自分はどうしたいのか? 




まず、自分軸で生きるためには



「自分はどうしたいのか?」
を明確にすることが大切です。




私自身も、日々の生活や仕事で



今でも常に
「本当に自分がやりたいことは何だろう?」
自問自答しています。



そして、本当にやりたいことって
変わっていっていいんです‼️



というのも
変わっていきます😆💓


決めたらこうじゃないといけないって
ことじゃなくて



自分の心と常にキャッチボール
している感覚で問いかけてあげて下さい☺️



例えば、今朝も自分の目標や夢について
紙に書き出しました。



そして、そのためにどんな行動が
考え書き出します。



メモに書き出すことで視覚化されるので
私は本当はこう思ってたんだと
わかるようになってくるんですよ😍



自分の気持ちや願いを書き出すことが
自分軸で生きる第一歩です🍀




素敵な過ごし方のために 


自分軸で生きると
毎日がもっと素敵に過ごせるようになります🥰


例えば、私は子供がお昼寝した
時間を大切にしています✨


コーヒーを飲みながら
自分の好きな読書をしたり☺️
仕事したりと😆💖


そんな時間が私にとっての充電時間です🥰



また、自分の興味があることに時間を
使うようにしています🍀




例えば、新しい料理のレシピを試してみたり
勉強をして自己投資をしたり💓

 


これらの時間が
自分軸で生きるための素敵な過ごし方だと
思っています🩷




自分の好きなことややりたいことを見つけて
それに時間を使ってみてください✨




そうすることで、自分軸で生きることができ
毎日がもっと充実したものになりますよ🌈
    



 まとめ



自分軸で生きるためには
「自分はどうしたいのか?」を考え
それを実践することが大切です🩷



自分の気持ちや願いを大切にし
自分のための時間を作ることで
毎日がもっと素敵に
過ごせるようになります✨


(忙しいママさんでも可能🩷)



皆さんも一緒に
自分軸で生きる素敵な日々を
過ごしましょう‼️



それでは、また明日
ブログでお会いしましょう😊✨

 




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