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小学生の末っ子ちゃんと時々、モアイ像🗿このブログでは
【幸せ女子の成功法則】に付いて綴ります自己紹介は→こちら
全ての女性は幸せになる権利がある♡
幸せライフデザイン・コーディネーターあゆみです
大学生の息子さん・ミスコン兵庫２位の娘小学生の末っ子ちゃんと時々、モアイ像🗿このブログでは
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皆さま今日もhappyですか？
happyになる覚悟は出来ていますか？
うちは、まだまだお家時間🏠
原稿の入稿も全て終わったので少しゆっくり。
お家時間では、ほぼ料理やお菓子作り
料理は意外にも脳トレになるのです。
更に、前頭前連合野を活性化させます。
でも、たまにヤケドもします…涙
『脳を鍛える大人の音読ドリル』
などで知られる脳研究の第一人者、
東北大学未来科学技術共同研究センター
川島教授が、
調理中の脳活動の計測実験を行った結果。
脳の前頭連合野が活性化すると証明したのです。
料理は、常にこの部分を使い活性化するので
普段から料理をする女性は男性にくらべ
認知症になり難いというデータもあります。
更に、誰かと一緒に料理をすると脳内物質
幸せホルモンのセロトニン
やる気が出るドーパミンが出ますので
脳内ホルモンも出まくりです！！
ヒマでやる事ないなぁ。。
なんて思っているあなた♡
お料理で脳を活性化してみましょう
5月13日／5月27日発売のananに掲載中
お料理講座スタートします。
コロナウィルスの件もありますので…
もう少し落ち着いて
第二波の感染リスクが落ち着いたら開催します
先行予約を受付しています。
既に、お問い合わせ頂いた皆様は優先案内
もちろん、私も同行しています。
先行案内をご希望の方は公式LINEより
【お料理教室、先行案内希望】
とメッセージを下さい。
教室参加のメリット
⬇︎
明日更新します。
今日もお読み頂き有難うございました。
■脳科学のお話し過去の人気記事より
