レコーディングダイエットしてみよっ！#9-2

小出知幸！
9年前は、19才！
好きな事はレコーディングダイエットっ♪（笑）

10月5日
昼前11時

生キャラメル4個
ご飯150グラム位
おでん（ゆで卵・昆布2枚・大根・練りモノ）
メバチマグロの中落ち50グラム位


夕方5時
ドトールカフェオレ500ミリリットル十分の一本
ハンバーグビーフシチューパン1個250キロカロリー位

ハンバーグが入ったパンなのにこのカロリーはイイカンジです♪
いつも買ってたジャム＆マーガリンのパンはカロリー半端ないです！
恐ろしいです！

あ！そうそう！ジャケットとかが欲しくて買い物をしようと、池袋へ来ちゃいましたあっ♪

昨日のルーキーズＳＰは、やっぱり・・・
んと・・・
・・・やっぱり泣きましたっ！
青春モノの作品を見ると感動して号泣してしまう今日この頃です！

映画ってやっぱりイイモンですね！（笑）

ここ何日かで顔のふっくら感がなくなったみたいです！ダイエットがうまくいってる証拠だと自負してます（笑）

おっしゃ！
頑張って行くよっ！

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ツイテル！ツイテル！
ではっ！