レコーディングダイエットしてみよっ！#8-3､#9

みなさん！おはようございますっ☆
小出知幸です！
さあ！レコーディングダイエットしちゃいますかっ♪


10月4日

深夜1時
豚骨ラーメン1杯
高菜チャーハン180グラム位

なんと！この豚骨ラーメンなんですが、かなりお世話になっている俳優の先輩が、博多に「エリザベート」の全国公演に行っていて、この前帰ってきたのでラーメンセットを頂き、食べました！
やっぱり美味しいです！
ごちそうさまでした！
ダイエット中なんで、チャーシュー的なものは入れてません☆


10月5日
朝6時

コカコーラゼロ500ミリリットル1本


朝8時
バナナオレ500ミリリットル1本
チーズパン0.2個
腹筋300回
背筋300回


頑張って行くぞっ！

ツイテル！ツイテル！
ではっ！