「不安です」

カウンセリングのとき、
必ずと言っていいほど出てくる言葉です。


そうですよね。

欲しいのは「安心」


だけど日常のなかで、不安は度々顔を出す。


「なんだかモヤモヤする」
というような漠然とした不安もあれば
何か理由があって、
不安に押しつぶされそうになることも。


そんなときは、なんとかして
その「不安」を解消したいと思いますよね。


7月のウロコ塾は
テーマを『不安』にしました。

虹ウロコ塾とは

“ミミからウロコ”なお話会。

毎月テーマを決めてお届けする

単発/2時間の心のセミナー

(グループカウンセリング)です。


現在はすべてオンライン(zoom)

で開催しております。


“書き出す”スタイルで、

自分の内側を見つめ“心の癖”を見つけませんか?


これまでのウロコ塾についてはこちらうお座



わたしも時々、
不安に支配されそうになることがあります。

ついさっきまでは、
気持ちよく前を向いていたのに
なんでなのーー?!( ;∀;)

みたいなこともあります。


だけど思い起こすと、

以前はこんなものではなく

常に不安を持っていました。



意識や“心の在り方”を変えたことで

不安を感じることはずいぶん減ったし

不安を感じたとしても、

ずっとクヨクヨとそれについて考えるような

不安に“フォーカス”することも

ほとんどしなくなりました。



不安てどうして感じるの?


不安とのつきあい方って?


不安を解消するためには?



『不安』を消して前に進みたい!

というあなたへ向けて

ウロコ塾お届けします!

 


うお座7月のウロコ塾うお座
テーマ『不安』

オンライン(zoom)

受講料 1回 4,000円

◆ 日程 ◆

◆7月19日(日) 
13:00~15:00

◆7月20日(月) 
10:00~12:00

※内容は同じです。
どちらかの日程をお選びください。

お申し込み
よりお願いいたしますピンク薔薇



   



お待ちしております照れ

永井 あゆみ




永井あゆみ公式ライン




https://lin.ee/yL0QYnK

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【あゆみ塾】“ひとりのためのマスターコース”は現在満席です。次回の募集をお待ちください。

 

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