カウンセリングとは
『目の前の問題はダミーです』
心屋カウンセリングは、
まずそこから始まります。
職場の人間関係の悩みも、
夫婦間のトラブルも、
子育ての悩みも、
お金の問題も、
すべて“ダミー(にせもの)”だとしたら。
カウンセリングでは、その問題の“根っこ”を探り、根本から解消していきます。
生きづらさを感じているとしたら、それは
「あなたらしく生きるための合図」だと
わたしは考えています。
自分では自分のことは見えません。
カウンセリングで、思い込みや思考のクセに気づき、意識してから行動に移す。
そんなお手伝いをさせていただきます。
相手は変えられません。そして、
自分を変えられるのは
世界で唯一、あなただけです。
☑️自分に自信がなくて動き出せない
☑️不安やイライラを解消し、安心した穏やかで楽しい人生を送りたい
☑️セルフイメージや、自己評価を上げたい
☑️コンプレックスを解消し、自分の中から湧き上がるやる気を感じたい
☑️コミュニケーションを改善し、人とのかかわりを楽しみたい
☑️ぶれない自分軸を作りたい
☑️幸せに生きることを自分に許可したい
☑️自分も他人も信頼したい
カウンセリングメニュー
対面カウンセリング
※高校生までは半額
場所は、佐久・軽井沢
または長野県東信地区の
カフェ・レストラン・公園などで
相談させてください。
(ご自身の飲食代はご負担ください)
ご希望があれば個室を探しますが
個室料金が発生する場合
別途ご負担いただくようになります。
また、東信地区(佐久～軽井沢～上田)
以外にも出張できますが、その場合
実費で交通費をいただきます。
電話/オンラインカウンセリング
60分 15,000円
※高校生までは半額
遠方の方や、対面は緊張する…
ラインカウンセリング
※LINEの入力に自信のある方のみ
空と森のカウンセリング(季節限定 特別メニュー)
現在、公式ラインのお友達限定でご案内しています。
心理カウンセラー
永井 あゆみ
長野県佐久市在住
1977年生まれ
2016.2月 心屋認定カウンセラーとして起業
個人カウンセリングを軸に、これまで
“ミミからウロコの子育て論(ウロコロン)”
“お金と心のブロックを外すセミナー”
“ゆるふわ心理学セミナー”
“長野tube 動画「ココロノコトノハ」”
“引き寄せレッスン”“自分褒めレッスン”
“戸隠ツアー”
“ウロコ塾”などを通して
1000人以上のカウンセリングを
してきました。
2020年より『あゆみ塾』主宰
マンツーマンのレッスンをスタート
カウンセラーの育成
女性が自立し輝くために
長野県から 発信していきます。
