#心がけている〇〇対策

今日は午後から出掛けているので、

ブログは投稿ネタを使って予約投稿しておきます。

やっぱり、この時期の〇〇は熱中症

こまめに水分・塩分を取る

就寝中もエアコンオン

睡眠を充分にとる

等々、気をつけましょう

そんな訳で、午後から熱中症に気を付けながら

こちらに出掛けています

兵庫芸文センター真夏の恒例オペラを観にいきます